孙天盘坐在床上，开始了他第一次修炼。

三阳决运转之下，体内生出热气，朝着下丹田汇聚。

而三道三阳气，则在其中化为漩涡，不断地旋转，将热气纳入其中。

这三阳决之中的三阳，乃是应对着人体三把元阳之火。

分别是：少火、君火和命门火。

分别位于人的双肩和头顶，也是人体的三把大锁。

只要是活人，就都有这三把火，火灭则人亡。

三把火不仅可以温养内脏，还能保护人体不受外邪所侵。

三阳决一共六层，前三层为找出并且壮大三把火，较为容易。

后三层便是要冲开枷锁，使得三火质变，从而反哺肉身，达到延年益寿之效。

较为容易的前三层，便花费了赵三阳的大半辈子，后三层要冲开大锁，难度更是飙升。

这也是为何赵三阳已经不再对三阳决给予期望，转而寻找别的延寿之法的原因。

但孙天有上清一气造化榜在身，根本不存在什么大锁，瓶颈之说。

只要能将进度练满，就自然能晋升到下一层。

难度比赵三阳，小了何止十倍？

而且有进度时实反馈，也比赵三阳在黑暗中嗫嗫而行，不知前路还有多远的心理压力，少出许多。

就孙天看来，赵三阳此前已经修炼到要冲开第一把大锁的门口。

但他根本不知道，心生绝望，从而将精力放在寻找仙人之墓上。

若是再能咬牙坚持一段时间，再下一番苦功，他未必就冲不开此锁，也不至于死在墓中。

当然，这也不能说赵三阳心智不够坚韧，记忆之中，赵三阳几十年苦修不辍，这份毅力绝对不差，只是上清一气造化榜，太过离谱。

此时，孙天修炼的是位于左肩膀的少火。

三阳决之中对少火的介绍为：

气厚者为阳，薄为阳之阴。厚则泄，薄则通。气薄则发泄，厚则发热。壮火之气衰，少火之气壮。壮火食气，气食少火。壮火散气，少火生气。

故而少火衰弱，则失眠健忘、倦怠乏力、容易生病、食欲不佳。

少火旺盛，便温煦脏腑，提升五脏之力，提升精力，增强人体营卫之气。

少火来自于肺、脾、肾。

所以此时的修炼生出的热气，便是来自这三个脏器。

从而可知，肺、脾、肾三脏强壮，则生出的热气便多，修炼的速度也就越快。

而如今孙天这老朽的身躯，其三脏之力，可想而知。

导致此时生出的热气很是稀少。

因为刚刚吃了驴，羊二肉的原因，所以此时肾气较为其他两脏，较为充足。

而少火，却需要这三脏之气平衡，不可一气独大。

若非如此之难，如此之麻烦，岂能困住赵三阳如此之久？

但孙天哪里去管这些？

他只管努力运转功法修炼，其他的就交给天.....上清一气造化榜就是。

孙天这一修炼就一直练到黄昏时分。

一个进度点都没有得到。

他没有泄气，继续坚持，到了天已经黑了，终于，叮！

耳边的清响无比的悦耳。

【三阳决：三层（85%→86%）】

孙天看到眼前出现的金光大字，脸上露出笑容。

“好嘛，终于加了一点了，比起惊风步，耗费的时间果然多出好几倍来。”

此时肚中又再次传来饥饿之感。

他起身开门，叫来伙计上晚饭，这次不要酒，饭菜直接端到房中，顺便询问了现在什么时辰。

不把三阳决突破到第四层，决不踏出房门一步！