“……五味皆至善气还，被发行之可长存。大道荡荡心勿烦，吾言毕矣慎勿传。”

倏忽十多天，李昆山住在蔗姑这里，每日就是诵读黄庭经。

这天清晨，刚读了两遍，猛地心中一动。

升了。

略微定神，连忙点开个人页面。

在这么多天的努力之下，黄庭外景经终于升到第三层。

三层一衍化，不出意外，下面衍生出一门神通。

【炼精化气：元精与元气合炼，化为轻清无质之炁，随河车运转，炼成丹胎。】

“……没错！不会有错！”

看到这些字眼，李昆山瞪大眼睛满脸兴奋。

内丹术的几个阶段，筑基之后正是炼精化气！

这门神通就叫做‘炼精化气’，直接点明，正是内丹术下一步的修炼法门。

“总算不枉费我这段时间的日夜诵读。”

片刻之后，情绪稍微平复，看着手中黄庭经，李昆山不禁感慨一句。

他之前的推测没错，黄庭经中确实藏着内丹修炼法门。

神色骤然一凛，经书放下，在床上盘膝而坐，开始尝试炼精化气。

内丹术是以自身为炉鼎，于体内结丹，既是炼丹，自然需要材料，这材料便是人的精、气、神。

之前筑基只是打造身体基础，类似将身体锤炼成一个结实的炉鼎，属于准备过程，算不得修炼内丹。

炼精化气作为内丹第一步，可以换言之‘炼化精气’，只涉及精、气，暂时不包括更为玄妙的神。也正是因此，最终并非练成内丹，而是注释中的丹胎。

有胎才能成型。

“呼~！”

李昆山并不急躁，深吸一口气，具体运转法门。

先是调动自身元精和元气，元精源自血肉，元气则更加难以捉摸一些。

所以在这修炼的第一步，许多人往往因为调动元气被阻碍。

李昆山并无这种问题，他之前修炼大蟾气，已然可以自由调动体内元气。

将元精、元气充分调动之后，一起炼化。

其中又有诀窍，最终练成一股特殊的‘气’，也就是介绍中的轻清无质之炁。

有了这一缕炁，不论功夫还是法术，都能更添威能。

但内丹术追求的是性命双修，乃至羽化登仙，这缕炁并非目的，而是用这缕炁炼成内丹。

随河车运转，所谓河车指两肾蕴藏的水府真一之气。两肾一左一右，如日月周转，又好似两个轮子配合运动，故而称之为河车。

之所以将肾脏称为水府，则是因为肾脏在五脏之中对应五行属水。

所谓肾水，正是如此。

精气炼化而来的炁，在两肾之间，随着真一之气流转。

“果然没有这么容易。”

一晃两三个小时，待到蔗姑叫李昆山吃午饭，他这才从修炼中回过神。

待到功法一停，莫说炁随河车的运行，就连炁本身也如无根之水散尽。

虽然掌握炼精化气的法门，可以将元精、元气和炼为炁，却无法保留炁。

全真道的真人修炼内丹术，是追求飞升成仙，李昆山俗人一个，没有这么高的境界，更注重眼下好处。

炁作为一种特殊的高等能量，就类似武侠小说中的内功，对自身有着莫大好处。

如何留住，便是重中之重。

李昆山不禁琢磨，修炼到炼精化气这个阶段，都可以在体内保存炁。

他现在既然留不住，说明尚未入门。

“今天的饭菜不合胃口吗。”

见李昆山捧着碗、夹着菜，却迟迟不往嘴里送，蔗姑询问一句，接着自己夹了一口尝尝。