沿着黄埔江，迎着江风，跑动间，呼吸变得更加有力和急促，体内的热流循环也更快了。

“来来来，男的单手，女的双手，只要能拉起这75公斤的哑铃，奖励2000块钱。”

前面有个大喇叭在喊，这人罗然江见过，是一个叫花哥的健身博主。

周边围倒是围了很多人，但没有一个能拉起来的。

罗然江跑到近前：“我可以试试吗？”

花哥虽然之前也去万豪紫金厅拍过武道大会，但罗然江从未出面过，自然也就不认识。

花哥道：“当然可以了，我看你是从那边跑过来的，要不要休息一下？”

“不用了。”罗然江弯腰下抓，入手很沉。

花哥在一边讲解：“这位小伙子，应该是一个跑步爱好者，他从那边老远的地方跑过来的，应该有点运动基础，小伙的身体还是偏瘦弱的，那他到底能不能拉起来呢，让我们持目以待。”

罗然江深吸一口气，集中注意力，身上的暖流更加强有力的循环，感觉浑身充满了力量，调整好状态，用力一拉。

“好！起来了！拉直，漂亮！小伙子可以啊，看上去这么瘦，提起来还很轻松。”

周围人也纷纷叫好：“这个是真厉害，看身材也不壮啊。”

罗然江放下哑铃，花哥递过来一个红包：“小伙子，这是你的奖励，恭喜你。”

“谢谢。”罗然江收起红包，又道：“我还可以再拉一次吗？”

“再拉一次？”花哥脸上有点抽搐，他刚刚看了，没有技巧，只有实力，如果用胳膊靠着哑铃面，增加摩擦力的话，这小伙子拉起来会更轻松。

罗然江补充道：“我用另外一只手，能再拉一次吗？”

“那行，你用另外一只手拉拉看。”花哥欣然答应，他们在录视频，噱头当然越大越好。

“哦哟，厉害哦，他要用另外一只手拉哎。”

“这真没见过，2只手要是都能拉起来，那真厉害了。”

因为拉过一次，罗然江心里也有底了，伸出力气较小一点的左手，调整状态，一鼓作气，起！

“哦！厉害厉害！”

“这太厉害了，他真的左右手都行哦，而且看上去他还是偏瘦的类型。”

罗然江放下哑铃，花哥又递了一个红包过来：“啊，我们这个小伙子非常厉害啊，他左手右手都能拉的动，小伙子之前是在跑步，应该是有过锻炼吧？”

“练过一点。”

“好，那也非常厉害，应该算是能拉动我们这个75公斤哑铃里面，比较瘦的一个了，好恭喜你。”

罗然江揣好红包，默默的走开了。

他很感慨，自家人知道自家事，之前他就试过不少回，自己单手拉起50公斤，都要费老鼻子劲了。

内劲是真有用！

难怪张子磊练出名堂之后，能在40岁的高龄横扫世界拳坛，打出960磅约400多公斤的力量，远超巅峰时期泰森的800磅。

真不错！

从外滩再到苏河，整整跑了一圈，体力一直是吊着的那种状态，暖流还在强有力的快速循环，身体暖洋洋的，体力恢复就特别快。

罗然江靠在河边的栏杆上小憩，手机来电话了，原来是老母亲打来的：

“阿江，你去接一下新艳，她已经到沪东机场了，在3号楼。”

“行，我知道了。”

罗然江跑到车库，开上了非常拉轰的国产超跑华亚迪V9。