张诚获得火系炼体功法后，就迫不及待地开始研读起来。只见开片写着几个古朴的大字，火系练体功法，下面写着一首古诗：
火元入体锻真身，功法初成气血新。
灼焰焚心驱浊气，灵光照耀育元神。
练身不惧炎炎热，修性何辞苦苦辛。
他日神功臻化境，纵横天地火中巡。
张诚思索着，“火元入体锻真身，功法初成气血新”，意思是火系练体功法，火能量进入身体来锻炼身体，当开始修炼这个功法后，会让修炼者的气血焕然一新，功法对修炼者身体的初步改善排除杂质，让炼体更强大。他微微眯起眼睛，仿佛在想象着自己修炼成功后的模样。他的脸上露出兴奋的神色，眼神中闪烁着期待的光芒。那微微上扬的嘴角，透露出他内心的憧憬。
“灼焰焚心驱浊气，灵光照耀育元神”，功法修炼过程中，如同火焰在心中燃烧般，能够驱逐体内的浊气，并且有灵光闪耀，培育出强大的元神，功法在精神层面也有增加。他的眼神中透露出一丝期待，渴望着那种精神上的提升。他紧紧地握住拳头，心中充满了对未来的憧憬。那坚定的目光，仿佛在告诉世界他的决心。
“练身不惧炎炎热，修性何辞苦苦辛”，修炼者在修炼火系炼体功法时，不畏惧火焰的炎热，并且在修炼过程中不怕吃苦受累，考验修炼者的坚定意志和毅力。他紧紧握住拳头，心中涌起一股斗志。他的脸上露出坚定的神色，眼神中透露出不屈的意志。那紧抿的嘴唇，彰显着他的坚毅。
“他日神功臻化境，纵横天地火中巡”，当功法修炼到化境，修炼者可以在天地之间自由穿梭，火焰成身体、力量的一部分，能发挥出强大的实力。他的眼神中闪烁着向往的光芒，仿佛看到了自己未来的辉煌。他的嘴角微微上扬，露出自信的笑容。那自信的笑容，如同阳光般灿烂。
张诚越往后看越震惊，这部功法太厉害了，炼体炼神还有运用的法术。他迫不及待地按照功法中的方法，开始修炼起来。
修炼之路并非一帆风顺。刚开始，张诚尝试引导游离在天地之间的火能量，却发现火能量异常狂暴，难以控制。每次尝试，都让他感到仿佛有一团熊熊烈火在体内燃烧，痛苦不堪。他的额头布满汗珠，脸色苍白，但他的眼神中却充满了不屈。他紧咬牙关，双手紧紧握拳，努力忍受着那股痛苦。那扭曲的面容，显示出他正在承受着巨大的痛苦。
张诚咬紧牙关，继续尝试。他知道，只有克服这些困难，才能真正掌握这部功法。他回忆着功法中的要点，努力调整自己的呼吸和心态。渐渐地，他发现当自己的心境变得更加平静时，游离在天地之间的火能量也变得稍微温顺一些。他缓缓闭上眼睛，深呼吸，让自己的心情平静下来。那沉稳的呼吸，仿佛在与世界对话。
经过无数次的尝试和失败，张诚终于找到了一些窍门。他开始小心翼翼地引导游离在天地之间的火能量，一点一点地让它们融入自己的身体利用火能量改造着自己的身体，那炙热的能量锻烧着自己的筋骨，让他疼痛不已，增加着自己身体的强度。随着火能量的不断融入，他感受到自己的身体在发生着奇妙的变化。肌肉变得更加紧实，力量也在不断增强。他微微颤抖着身体，感受着那股强大的力量在体内涌动。那微微颤抖的身体，是力量的见证。
在修炼的过程中，张诚也遇到了一些意外情况。有一次，他在修炼时过于专注，没有注意到周围的环境变化。突然，一股强大的能量波动袭来，差点让他走火入魔。他连忙稳住心神，调整自己的状态。这次经历让他更加谨慎，明白了修炼不仅需要勇气和毅力，还需要时刻保持警惕。他的眼神中闪过一丝警惕，时刻留意着周围的动静。那警惕的眼神，如同猎鹰般敏锐。
随着时间的推移，张诚的修炼逐渐步入正轨。他的身体越来越强壮，精神也变得更加坚韧。他开始尝试运用功法中的法术，发现自己可以召唤出火焰威力大，进而攻击力变强了不少。这让他兴奋不已，更加坚定了修炼的决心。他挥舞着双手，召唤出一团火焰，眼中闪烁着兴奋的光芒。那兴奋的光芒，照亮了他的未来。
慢慢的张诚也发现一个问题，游离在天地之间的火能量非常的少，刚开始的时候，还勉强够用，但是随着时间的推移，游离在天地之间的火能量根本跟不上他的需求，为了更好地修炼火系炼体功法，张诚决定去学院的炼器坊打杂。
炼器坊中火焰熊熊，火能量浓郁。张诚在帮忙的同时，悄悄地吸收着周围的火能量。他小心翼翼地引导着这些火能量融入自己的身体，感受着那股炙热的力量在体内流淌。炼器坊里还有两个熟人张大海、侯晓兰，张大海是金火异能，侯晓兰是水火异能，于是代课老师把他们一直安排在炼器坊修炼，老师是这样说的“你们两个人要想磨练异能的精准控制，只有在炼器坊学习炼制武器才能提升自己的异能，所以这些日子张大海与侯晓兰一直在炼器坊炼器，刚开始他们也是学徒，每天就是控制火焰熔炼，随着熟练度的提高，让炼器坊的老师都惊掉下巴，只见张大海操控金属性异能，把从机器星球废墟上捡来的废旧金属全部扔进熔炼炉中，然后与侯晓兰一起展开火系异能开始熔炼，在他们两人共同熔炼下，所有废旧金属全部变成金属溶液，只见张大海使用金属异能，用手一指，说了一声分，神奇的一幕出现了，空中出现了 50 个大小各异的金属液体圆球，张大海对侯晓兰说到，兰妹看你的了，只见侯晓兰用手一指，水系异能触发，把 50 个大小各异的金属液体圆球包裹，随着满炼器坊的水蒸气的散尽，50 个大小各异的金属球整齐的排列在地上，张诚几步走上前，问：“张大海，你炼这么多金属球干嘛？张大海鄙视的看看张诚，说了一声，兰妹给张诚说说，侯晓兰说：“张诚这 50 个金属球就是被提纯分好类的 50 种金属，你看，这个最大的是铁球、那个黄色的是铜球、这个最小的球，是黄金，还有钛球、银球等等，这会知道了吧！张大海有金属异能所以可以感知金属的属性，熔炼后，可以通过感知，把液态金属分类。张诚恍然大悟说：“厉害呀！厉害！”
就这样他们三人就每天腻在炼器坊，现在的他们就是炼器坊的传说，张诚说：张大海给我从金属溶液中提炼出银锭来，于是一个圆球出现在空中，张大海把银球塑形成三足锅，于是三足锅出现了，兰姐放大招，用水冷却。在他们三人的骚操作下，一口三足的大银锅出现了，张诚嘿嘿的笑着，以后我们野外生存，有锅不慌。张大海也哈哈大笑，好像还少点啥？侯晓兰说少锅铲，少筷子，好嘞，张大海，那就用这个小钛球做吧！说着把那个小钛球化成金属溶液，一会的功夫，什么碗、筷子、锅铲、勺子都有了，他们足足做了四套，张诚、张大海、侯晓兰、杜秋哥都有一套，往空间戒指一扔，用杜秋哥的说法就是，天大地大，吃饭最大。就这样炼器坊成了几人展示才艺，与脑洞大开的天堂，杜秋哥有时候也跑过来，凑热闹，杜秋哥不知道从哪里弄的金属配方，说把金属配置能造出绝世神兵，神兵没造出来，废合金造了几吨，张大海急呼：“吃不消了”太耗费精力了，通过这一阵子的骚操作，你还别说，他们的实力都暴涨，代课老师说了，他们如果发现自己实力不能再提升了，就说明他们需要进阶了，就必须准备好异能强化剂，异能强化剂很贵的，张诚与杜秋哥都有异能强化剂，张大海与侯晓兰上次没有参加精英小队去烈焰谷所以没有异能强化剂，张诚一拍大腿，吴老师还有两瓶，于是他们四人去找吴老师，吴老师正在自己的小院子里品茶听歌，听到有人敲门，把门打开，一看是张诚和杜秋，还有两个学生，他不认识，张诚四位同学向吴老师鞠躬行礼，张诚介绍到，吴老师，这两个同学叫张大海、侯晓兰，他俩是我的朋友，我们四人最近实力无法提升，需要进阶了，但是我这两位朋友没有异能强化剂，希望吴老师开开恩，把异能强化剂卖两瓶给我们。吴老师想了想说到：“异能强化剂现在是有价无市，不是钱的事”张大海问吴老师“老师您需要什么？”吴老师说：你和这个小妮子是什么异能？张大海说：“我是金火异能，兰妹是水火异能”吴老师眼睛一亮，笑眯眯的说：“异能强化剂我可以送给你们，但是有个要求，必须拜我为师，你们看如何”张大海一想，这是好事呀！给侯晓兰一个眼色，于是二人就说：“师傅在上，徒儿有礼了”。