其中心源流将修行法分为四大行，缠、绝、炼、发。

而周寒根据医道宗师级别的水平，配合老贼的思路，将其进行了斗罗化的改造。

缠：将日常流失的生命力和魂力吸附在体表，能让自己防御力提升数倍。

有效避免了斗罗魂师玻璃大炮，封号斗罗会被暗器偷袭致死的情况。

修炼到一定程度，能够时时刻刻在周身形成一层纱衣。

周寒目前还未修炼到这种程度，不然上一次轮回也不会这么容易被比比东偷袭受伤。

同时因为封锁了逸散的生命力，还可以帮助魂师延缓衰老，有点类似小说中无漏金身状态。

绝：关闭自身身上所有的气孔，彻底消除自身的气息和存在感，同时还能恢复体力。

炼：将生命之力和魂力持续爆发出来，形成强大的气场，大幅度提升攻击和防御力。

同时通过持续的锻炼，也能提升自己的生命力和身体素质。

周寒平时修炼就是用斗罗大陆的冥想法配合炼，将自身的修炼速度提升了数倍。

发：对于生命力和魂力的自由运用。

同时通过这四大行，也能开发各种的进阶技巧，比如说他如同雷达一般的圆，就是缠和练的高阶运用。

如同毛衣一般的温暖的纱衣，覆盖在周寒全身，给他带来了安全感。

这时，周寒才敢将心神放到自身脑海，他先是将目光放在了红色的结晶上，心中有些无奈。

如果真按他猜想的那样，那这个系统能量不好搞啊！

“还是先吸收再说吧。”

系统读档无疑是他在这个世界最大的保障，不存够一次读档的能量，他总觉得渗得慌。

【叮，吸收成功，能量点+2，当前能量：8】

结晶提供的能量点并不是固定的。

一次地狱杀戮场份额获得的能量大概是在2~5之间左右徘徊。

按周寒之前的猜测，估计是和连胜场数有关。

连胜的场数越多，堕落者蕴含的罗刹神力也就越多。

“可惜，目前似乎只有靠地狱杀戮场上罗刹神的力量才能提炼出这种结晶。”周寒无奈道。

在杀戮之都的时光飞速流逝，转眼间，过去了数月。

这段时间周寒一直深居简出，在攒够了一次读挡的能量后。

除了每个月参加一次地狱杀戮场之外，一直宅在自己的修炼密室当中。

周寒想趁着此刻，头脑还算清楚，依靠原身掌握的冥想法和前世熟读的静心一类的典籍，创造出一篇能抑制他杀意和煞气的冥想法。

虽然前身掌握的只不过是中级冥想法，在上还有高级冥想法。

但根据前身的记忆中低级、中级两个冥想法之间的区别推断。

本质修炼方法是一样的，只不过改了一些细节，加快了一点修炼速度。

斗罗大陆的冥想法其实立意很高，似乎涉及到了精神修炼方面，但却给人一种残缺的感觉。

就像是明明用着世界上最先进的跑车，却要在前面用马拉着跑一样。

修炼方式还是精神力感知到周围的元素，再利用武魂本能的吸收。

至于精神修炼这方面，原著中除了一些精神系武魂以外。

唯一的增强方式就只有唐三的紫极魔瞳和仙草望穿秋水。