算了，不想这个问题，时间长了家里人什么性格就都了解了。

她去拿起小镜子对着小脸左看看右看看，还试了试力气，好像没有多大变化。

这强身健体怎么没有感觉出来，难道是要天天喝？

她打算以后每天给自己来一碗继续看看效果。

把武功秘籍拿出来看看，她选的是一本练习心法的，练出内力后再练招式就行，这种就不用修外家功夫那种还要天天起来打桩。

那种她可受不了，反正她也不指望练成绝世高手，只要能打得过几个壮汉就行。

不然她这么美丽，以后有觊觎她美貌的二流子怎么办？

以后可是有很多年混社会的人，她要提前预防。

按照书上写的【闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱，赤龙搅水津。鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。闭气搓手热，背摩后精门。尽此一口气，想火烧脐轮。左右辘轳转，两脚放舒伸。叉手双虚托，低头攀足顿。以侯神水至，再漱再吞津。如此三度毕，神水九次吞。咽下汩汩响，百脉自调匀。】

书上有运行路线，她根据口诀和运行路线练了半小时，结果腿麻了。

至于内功所谓的“气”儿，暂时还没有感觉到。

她也没有气馁，根据自我了解她就不是练武奇才那种人。

慢慢来就行！

躺炕上恢复就这么睡了过去，等醒过来时身上盖着棉被，是她奶奶已经回来了。

下炕就看到在院子里正在忙活着准备晚上吃的菜的奶奶。

“奶奶，晚上做什么吃？”

“酸菜土豆炖粉条、再煮个酸菜鱼汤，饿了？给你烧了两个土豆，自己去捡了吃。”

张桂花正在院子里掐香菜，炖菜里放香菜，味道都上了一个档次。

“我不饿，等下给哥哥回来吃。”安雪妍摇头不想吃，她中午吃饱了也没有怎么运动怎么可能会饿。

“也行，那你进屋里玩儿去，外面这嘎巴嘎巴冷的，你这小身体儿可不经造。”还没在外面待几分钟张桂花就开始撵人了。

语气里很是对自家孙女儿身板儿的嫌弃，她心里觉得这是不是遗传了她那跑掉的四儿媳。

主打的就是一个娇气样。

“奶奶，我穿很多衣服了，在外面待会儿吧，屋里不好玩儿。”安雪妍不想进去，她就想感受下这冰冷的风，刚从炕上下来，来个凉风一吹感觉还不耐。

不过张桂花不理解她的感受，直接大嗓门就开始发威了。

“待什么待，你少给我扯犊子，你这冻病了不还得我伺候你，赶紧给我去屋里去，不然我打扫吧招呼你啊。”

安雪妍看她奶要开始动作了，蹬蹬的就往屋里跑。

还不忘嘴巴反击下“奶奶，你就是火气太重了，要淡定些才好，不然容易高血压？”

“我淡定个屁！你个小丫头片子少给我找事儿就成。”

“这是咋了？谁给你找事儿了？”这时安有粮扛着锄头回来了。

现在虽然是猫冬日子，没有多少活，不过也有一点点事，所以闲不住的安有粮今天也去上工了。

“还能有谁，老三宝贝闺女，天天闲的还想在外面喝风，也不看看自己那身板儿风一吹就倒的，还说我火气重，真是一天天皮痒了。”

“爷爷！”

“奶奶，我就是想让你别气，伤身体！”安雪妍躲在门后伸出个小脑袋辩解。