程雪瑶原本想好好研究下灵魂出窍的方法，可是娘亲的突然到访，将她的思路全部打乱，一通折腾下来，已经接近黎明时分。

在大白天里里，程雪瑶可不敢研究灵魂出窍，因为她在书里看到，私自修炼魂术可是大罪，一经发现，会被当做妖人处理掉。

这一切自然也不难理解，因为魂术有鬼神莫测的威能，是天下不稳定的因素。

一旦到了太平盛世，朝廷肯定会打击这些拥有异术的妖人，免得他们祸乱王朝的统治。

程雪瑶自然也不会傻到去触碰这种霉头，总是在深夜里偷偷的摸索研究。

她整个人顿时变得深居简出起来，晚上研究灵魂出窍法门，白天躲在自己小屋中睡觉。好在程雪瑶是一个毫无地位的小庶女，在侯府里是小透明的存在，压根没有人在意，倒也没有人发现什么异常。

灵魂出窍乃是修炼道术的第一关，其方法门路都被大家族、大门派垄断，常人根本不知晓其中的奥秘，想凭借自己摸索，更是难如登天。

一连摸索了好多天，程雪瑶依然没有摸到丝毫门路。

不过程雪瑶已经经历过一次生死，心性变得愈发坚韧，纵然失败了无数次，她依然没有放弃。

程雪瑶信念无比坚定，她已经有过灵魂出窍的经历，对灵魂出窍这件事是深信不疑，现在没有成功，只不过是自己没有找对方法罢了。

“前世我从高楼一跃而下，灵魂是出窍了，而且灵魂飘荡到九天之上，被雷霆劈的魂飞魄散！”，程雪瑶脑海里不断回忆着前世跳楼时灵魂出窍的感觉，想要从中寻找些灵感。

“不要心急，慢慢来，爱迪生发明电灯都失败了几千次，我现在才失败了多少次，这点挫折根本不算什么！”，程雪瑶不断的给自己打气鼓励，让自己不要放弃。

程雪瑶慢慢的静下心来，脑海里不断回忆着当日从高楼坠落时的情景，回想着当时灵魂出窍的感觉，只要找到那种感觉，她自己一定能找到灵魂出窍的办法。

“那是一种极速下坠的感觉！”，闭上眼睛陷入沉思的程雪瑶突然意识到，她的灵魂并不是在和地面相撞死亡后才出窍的，而后是在极速坠落的过程中，灵魂就已经离开身体了。

“我找了！灵魂可以在活着时，就可以出窍离体！”，程雪瑶双眼闪烁着兴奋的神色，显然她已经找到了研究的方向。

“有了！我只要再模拟一次，从高楼坠落时的感觉，说不定灵魂就能离体了！”，程雪瑶瞬间豁然开朗，顿时找到了灵魂出窍的办法。

程雪瑶瞬间入定，脑海中幻想着攀登悬崖的画面！

此时此刻，她进入了一种无比空灵的状态，神念无比集中，念头形成的画面在脑海里也愈发清晰起来。

只见她艰难朝悬崖峭壁顶峰攀登，只一片刻，她似乎感觉自己的大脑变得无比沉重，很显然是精神消耗过大造成的。

纵然无比疲惫，可程雪瑶依然没有放弃，她冒着昏迷不醒的风险，仍然义无反顾的继续冥想着，想要找到灵魂出窍的法门，有种不撞破南墙不回头的执拗劲。

渐渐的，她感觉自己已经攀登了到了悬崖顶峰，站在悬崖顶峰，看着身下的万丈深渊，程雪瑶心里却没有一丝恐惧，居然变得无比平静下来。

程雪瑶缓缓的闭上双眼，她张开双臂，无比坚定的从悬崖上一跃而下。

那种极速坠落的感觉再度传来，她顿时感觉自己似乎要坠入地狱之中。

就在这时，程雪瑶陡然感觉自己的身体变得无比轻盈，似乎有种乘风归去的意境。

“对了，就是这种感觉！”，程雪瑶猛然睁开双眼，瞬间看到了坐在床上的身体。

此时此刻，程雪瑶知道她成功了，她居然通过自我摸索，找到了灵魂出窍的方法。

程雪瑶前世有过灵魂离体的经历，自然知晓灵魂是无比娇贵的，经不起恶劣自然环境的摧残。她的灵魂不敢四处游荡，反而立马钻回体内。

灵魂回窍后，程雪瑶顿时感觉身体无比疲惫，整个人的力气就像被抽干了一般，无比虚弱。

“原来身体是养魂的！难怪那些体弱的人，很容易丢魂，容易受到惊吓，原来如此呀！”，程雪瑶瞬间恍然大悟，似乎一瞬间明白了很多之前不明白的道理。

“还是赶紧睡觉，养好身体才是重中之重！”，程雪瑶不再迟疑，身体疲惫的她立即进入了深度睡眠，她的灵魂也再度得到了身体精气的滋养，变得愈发坚固起来。

一连过了大半个月，程雪瑶每天都在练习灵魂出窍和回窍的技巧，直到变得愈发纯熟，可以随心所欲的进行出窍和回窍的动作后，才停止下来。