被两名女子说自己弱，杨安心中残留的大男子主义，险些爆发。

但看了看自己比女子还要白皙的手背，不得不老实闭嘴。

“不过，你这样子也情有可原。”

刘月娥自顾说了下去，“习武可不是一件容易的事情。”

“且不说所有的丹药资源，耗费甚巨，就是习练之法，也被大小势力把持。”

“像你这样的贱…普通人，想要习武强身，难比登天。”

“小姐，难不成想教我习武吗？”

杨安沉声问道。

“呃，你想太多了。”

刘月娥不禁莞尔，“你如今16岁了，习武也太晚了。”

“就算是勉强习武，不仅不能强身健体，反倒对身子有害。”

“不过，要只是强身健体，益寿延年，我这里倒是有医家的保养之术，也足够你用了。”

“只是难免要吃些苦头，不知道你愿不愿意学？”

“小姐一番心意，小人岂能辜负。”

杨安思索片刻，躬身一拜，“还请小姐授业。”

“你倒是知礼。”

刘月娥颔首，生受了杨安一拜，正色道，“这保养之术，虽说对于真正的武者来说，算不得什么。”

“可毕竟也是前辈心血，我传授给你之后，你且不可随意传授给心术不正之人，免得酿成大祸。”

她这般说着，余光不时瞥在杨安身上，心中暗想。

师父，这人生得不错，心肠也好，应该不是心术不正之人，传授给他，应该也不会有什么问题。

“小姐放心，没有您的首肯，小人不会将这保养之术，传授外人的。”

杨安郑重回答。

“嗯，你记在心里就成了。”

刘月娥点头，“这保养之术，名曰《五禽戏》，乃是模仿五种禽兽举止，动作简单，效果不凡。”

“最适合你这种体虚之人习练。”

如此说着，她从怀里取出一本册子，“你先把动作记熟，待会我给你演练一番。”

杨安接过册子，仔细翻阅起来。

册子不厚，不过44页，分别对应虎、鹿、熊、猿、鸟。

约莫一炷香之后，杨安将上面的动作一一记熟。

“果然是读过书的，记性不错。”

刘月娥颔首，收紧腿脚袖口，开始一招一式，演练起来。

她身材修长，动作灵活，演练起五禽戏来，每个动作都无比舒展，力度十足，好似山间优雅的精灵。

第一遍速度缓慢，第二遍速度中等，第三遍速度快捷。

“你演练一遍，给我看看。”

刘月娥接过丫鬟递来的热毛巾，擦了擦额头脖颈上的细汗。

杨安闻言，也照着刘月娥的样子，收紧衣衫，按照刘月娥方才演示的动作，开始习练起来。

可他终归是第一次习练，方才虽说将动作都记到脑子里了。

可真是操作起来，满不是那么回事。往往是脑子想到了，手脚却扭打在一起，仿佛这手脚不是自己的一般。

好不容易，跌跌撞撞地将整套动作演练完毕，杨安已经是面红耳赤，上气有些不接下气。

抬眼望去，石桌旁的小丫鬟小脸通红，显然憋笑憋得十分痛苦。

“第一次能做到这个样子便不错了。”

刘月娥缓缓点头，“你日后习练，微微出汗，就可以了，再过了难免伤身。”

“小人…明白了。”

杨安好不容易喘匀了气。

“你先歇息一会儿，咱们待会再练。”

刘月娥叮嘱一番，便带着丫鬟打理家事去了，只留杨安一人，独自在后院空地之上。

“这法子，倒是不错。”

杨安喃喃自语，“有这五禽戏当幌子，我也不必将身上的精气全部收敛起来，日后也就不是这副病秧子的模样了。”

歇息片刻之后，杨安又重新演练起来。

这五禽戏乃是医家圣手所创，力求虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷。

其中一些关窍，跟蛇拳某些地方不谋而合。

凭借着对蛇拳了解，杨安对五禽戏的掌握，也在飞速提升。