阿伦自从出院后，每天都觉得自己的身体更加强大了！特别是和安吉丽娜还有波姬-小丝疯狂后的早晨那感觉特别明显。而且阿伦明显感到两女人第一次亲密接触时的感觉最明显。

阿伦心里暗暗开心着！他觉得这样下去自己估计能变成超人！

当阿伦和安吉丽娜回到家正汗流浃背的时候。

球队的健身房里，灯光通明，气氛热烈。乔丹站在跑步机上，汗水湿透了他的运动衫，但他的眼神坚定而专注。在今天与华盛顿子弹队的比赛中，乔丹深切地感受到了自己在身体对抗方面的不足。然而，他并不是一个容易被击败的人，他决心通过不懈的努力来提升自己的实力。

"我不能就这样认输！" 乔丹心中暗自发誓，他要变得更强壮，以应对球场上激烈的竞争。只有这样，他才能够在激烈的对抗中将那该死的皮球放入篮筐，赢得比赛。

与此同时，巴克利和奥拉朱旺也在一旁积极训练。巴克利虽然平日里总是嘻嘻哈哈，但当他踏上篮球场时，他便是一只凶猛的老虎。他深知在这个充满肌肉棒子的联盟中，想要站稳脚跟，就必须不断提高自己的实力。

奥拉朱旺则是一个瘦高个，他明白自己需要增加肌肉量来更好地适应比赛的强度。因此，他毫不犹豫地加入了乔丹和巴克利的训练队伍，全力以赴地锻炼着。

在球队解散后，这三位新秀并没有选择休息或放松，而是立刻来到了健身房开始了艰苦的训练。他们相互激励，共同进步，用实际行动证明自己的决心和毅力。

时间一分一秒过去，乔丹、巴克利和奥拉朱旺都沉浸在训练的氛围中，他们不断挑战自己的极限，追求更高的目标。在这个过程中，他们不仅锻炼身体，更是磨练意志，为未来的比赛做好充分准备。

忽然，巴克利一边深蹲着，一边朝着身旁正在训练师指导下卧推的乔丹说道：“迈克尔，你得好好练练臀大肌啊！你瞧我在内线卡位多牛逼！一个大屁股过去，对方人就没了！”

奥拉朱旺正在锻炼肱二头肌，听到巴克利的这句话后，手上的哑铃差点没砸到脚上。

巴克利被吓得跳起来，大喊道：“喂喂哈基姆！你干嘛呢！20公斤哑铃可别砸到我的脚。”

“额！查尔斯！你能不能不在训练的时候耍宝啊？”奥拉朱旺苦着脸说道。

这时，乔丹刚刚完成了一组卧推，站起身来，朝着巴克利走去，边走边说道：“你个死胖子！我瞧瞧我这完美的身材！能练成你那肥臀吗！恶心！”

“喂喂喂！迈克尔！别说这么伤人的话！这是性感！性感！懂吗？你都不知道多少女人爱我这款的！”巴克利摆出自以为很帅的姿势说道。

奥拉朱旺和乔丹两人同时转过头去，脸上露出一丝无奈的神情，仿佛在说：“这家伙怎么这么自恋？”他们实在无法忍受巴克利那副自吹自擂的模样，于是选择了沉默，不再理会他。

时间过得飞快，不知不觉间已经到了深夜。三人在健身房里一直坚持锻炼，直到晚上十一点钟，才终于感到身体疲惫不堪，不得不结束训练。他们拖着沉重的步伐，缓缓地走出健身房，各自回家休息。一路上，三人都没有说话，只是默默地走着，享受着夜晚的宁静。尽管身体疲惫，但他们的心中却充满了满足感，因为今天的努力让他们更接近自己的目标。回到家中，他们会好好休息，准备迎接新一天的挑战。