第二天两兄弟起床，父亲王振早早带兵进山去寻找妖兽，而大管家罗六便带两兄弟进行了他们最期待的修炼。

两兄弟都睁大了眼睛兴奋的听着罗六的讲解和他们学习论语时的百无聊赖形成了鲜明的对比。

罗六背负双手不紧不慢的说道：所谓修炼，一修体，二修心，三修术。分为身法、心法、功法。身法心法练不好再好的功法你也发挥不出来。从今天早上起二位少爷需要每天早修两个时辰，大少爷虽然没有开丹但是修体对以后也有好处，尽量坚持。主要项目为：劈叉、射腰、马步举鼎以及疾行。从今天就开始修炼，炼体乃万物之本，没有强健的体魄后面都是空想，基本功一定要练扎实了，准备准备马上开始！

王艾礼听闻并没有他所想象的玄妙功法顿时大失所望，而弟弟王念礼什么也没有说转身喝了一口水准备修炼。

首先进行的是劈叉，两兄弟靠墙而坐双腿呈大字分开，两个不知道父亲从哪里找来的孔武有力的青年家丁坐在两兄弟对面，双腿抵住两兄弟的内侧脚踝向墙的方向推。两兄弟顿感不妙，大腿内侧马上便传来灼烧一样的撕裂感，疼的两兄弟大口喘着粗气，豆大的汗水顺着稚嫩的脸颊低落。

罗六似乎有些于心不忍转过身去，假装眺望远方的风景而他们的母亲李慈也在不远的屋内默默注视着两个儿子的修炼。

第一项修炼在王艾礼痛苦的嚎叫中愉快的结束，不同于哥哥的释放，弟弟则是一声不吭的忍受住了全过程。

第二项的射腰王艾礼借口上茅房混过去不少时间，因为王艾礼还没有开丹罗六也是睁一只眼闭一只眼但同样也是唉嚎不断。

第三项扎马步。罗六气定神闲的为两兄弟介绍：古人云，由定生势，由势入定，入门须站三年桩，百炼不如一站！可见马步站桩的重要性。两位少爷趁着太阳还没有出来和你们这两位武童一起去马步举鼎，站桩一个时辰吧。

说完罗六转身走到凉亭中品茶去了，留下了四人以及四个五斤重的铜鼎。两名武童也不说话，默默地举起铜鼎原地马步站桩，两兄弟对视一眼，弟弟看到哥哥满脸愁容不由的会心一笑也默默的学着武童举起铜鼎扎起马步。

大半个时辰过去了，明日当空，四个人仿佛在地上留下了四泡尿，汗液早已泡透了他们的衣服。两兄弟的双臂和双腿也变成了筛糠，反观两位武童却稳如磐石，这不由的激起了王念礼的好胜心咬着牙硬挺，而王艾礼本着不难为自己和顺道陪弟弟修炼的初心果断的放弃了挣扎，跑到凉亭中喝茶去了。

“好！时间到，各位原地休息一刻钟，准备绕着咱们守备府疾行十里。”罗六喊道，王艾礼也屁颠屁颠的跑了过来并对弟弟偷偷地竖了个大拇指。

两位武童听闻便站直放下铜鼎开始活动身体，而王念礼则是一屁股坐在了地上，铜鼎也远远的扔了出去。

中午吃饭的时候，王艾礼和两位武童早早的就坐在餐桌前准备吃饭了，而王念礼则去沐浴更衣了，因为他最后一里的疾行修炼是四蹄同行，连滚带爬完成的。

吃完饭后两位武童便回到了离两兄弟房间不远的偏房休息，两兄弟也回屋准备午休。