李玉在识字领域历经一段长时间的潜心钻研后，已然达到了登峰造极的境界，各类经藏典籍她都能够轻松解读与领会。在那宛如浩渺星河、数量众多的经典武学典籍之中，李玉反复思考权衡，最终将目光锁定在了《太极剑》之上。

《太极剑》拥有独特的魅力，其精髓在于以柔克刚。显着特点是动作徐缓轻柔，然而这看似绵软无力的表象背后，实则隐藏着令人震撼的强大攻击力。而且，习练太极剑对身体有着诸多益处。其动作虽然迟缓但连贯流畅，包含了身体的众多屈伸、旋转以及重心的挪移，这毫无疑问有助于增强关节的灵活性，大幅提升韧带的柔韧性，进而显着增进身体的平衡感与协调性。同时，还能够强有力地增强心肺功能，虽说动作舒缓悠然，但只要坚持不懈地勤奋练习，便能有力促进血液循环，增强心肺的耐力与功能，极大地提高氧气供应和代谢水平，促使气血通畅无阻地流通，并且能够卓有成效地锻炼肌肉力量。

李玉深切地感受到《太极剑》与自己契合无比，她坚信以太极剑作为坚实基础，待身体各方面素质显着提升之后，不管是以武入道，还是补上灵根踏上那神秘莫测的修仙之路，都必定会受益无穷。

然而，李玉在练习太极剑的过程中并非一帆风顺，而是遭遇了众多难题。起初，她难以精确地掌控动作的连贯性和节奏感，总是显得生硬别扭、脱节断档，动作之间缺乏自然流畅的衔接。为了攻克这个棘手的难题，李玉每日都毫不犹豫地投入更多的时间，不辞辛劳地反复操练基础动作，用心去细致入微地体悟动作之间的衔接与过渡。凭借着坚韧不拔的毅力和全神贯注的投入，她逐渐摸索到了其中的韵律。

再者，太极剑对于呼吸的配合要求极高，李玉在练习中时常出现呼吸紊乱的状况，从而致使动作无法顺畅自如地施展。面对这一难关，她没有丝毫的退缩和畏惧，而是不断刻苦钻研琢磨。最终，她成功学会了巧妙地调整呼吸来配合动作，使呼吸与动作达到了天衣无缝的协调统一。

有一日，南宫石悠然自得地闲庭信步至庭院，看到李玉全神贯注、一丝不苟地操练《太极剑》。只见她身姿轻盈灵动，剑势如风却又沉稳如山。南宫石不禁微微颔首，眼中毫不掩饰地流露出赞赏之意。

待李玉收势停罢，南宫石迈步走上前去，轻轻拍了拍她的肩膀，说道：“丫头，练得相当不错！不过仍有进步的空间，比如这剑招之间的转换，还能够更流畅自然一些。”

李玉听闻师父的指点，赶忙拱手行礼，虚心说道：“师父教诲得极是，弟子定会加倍努力，不辜负师父的期望。”

南宫石满意地笑了笑，眼中满是鼓励与期许。

之后，南宫石在观察中惊喜地发现李玉天生神识强大，无疑是修习《混沌炼神诀》的绝佳苗子。修炼了《混沌炼神诀》，对于李玉习练《太极剑》将会产生极大的助力。但他深知提前传授李玉《混沌炼神诀》是一件风险极高的事情，如果李玉被人捉住并搜魂，《混沌炼神诀》一旦暴露于众，必将使整个修仙大陆为之疯狂。要知道，神识修炼的法诀极为稀有，《混沌炼神诀》可以说是已知的神识修炼的至上法诀。

他在心中暗暗思索：“哎呀，这小鬼天赋如此出众，若不趁早教导于她，岂不是耽误了她的前程。就算师父怪罪下来，我也愿意承担！”

下定了决心之后，南宫石找到了李玉。

李玉见到南宫石，连忙恭恭敬敬地行礼，言辞恳切地说道：“师父，不知您今日找弟子所为何事？”

南宫石轻哼一声，故作严肃地说道：“我们师门有一部珍贵的神识修炼法诀，为师想传授给你，不知你可敢学？”

李玉满脸惊诧，难以置信地说道：“师父，神识修炼法诀珍贵至极，整个丹霞门都未曾拥有一部，这如何使得？”

南宫石面露得意之色，说道：“还算你有眼力，为师观察到你天生神识强大，适合修炼这门法诀，所以才提前传授于你，别再啰嗦，学还是不学？”

李玉惊喜交加，道：“师父如此厚爱，李玉实在无以为报。但这法诀太过珍贵，若师祖怪罪下来……”

南宫石硬气地说道：“怕什么！有师父在呢！不过你得发誓，在任何情况下绝不把功法泄露出去。”

李玉立马郑重地发誓道：“我李玉向天道发誓，不管在任何情况下，绝不把功法传授或泄露出去，如违此誓，天诛地灭！”

南宫石满意地点了点头，随即轻轻对着李玉的眉心一点，一部名为《混沌炼神诀》的神识修炼法诀瞬间清晰地浮现于她的脑海之中。不过这《混沌炼神诀》并不完整，只有金丹以下修炼的法诀，后面的只有紫炎真人才有。不过对于李玉来说已然足够。

李玉的脑海中刹那间有了清晰的明悟，原来长久以来自己所认定的意识，实质上就是神识。

李玉本是穿越而来，与原主意识完美融合，因而神识强大。不仅如此，她还曾吞噬了魔灵的神识，这使得她的神识远超常人，竟是普通人的好几倍之多。而神识的强大所展现出的精神力，自然也是极为出众。对于普通人来说，神识的强度会随着修为的增长而增长，修为越高的人，他的神识越强，所表现的精神力也越强。

李玉怀着恭敬和虔诚之心，盘坐在南宫石对面，双目轻阖，神色庄重而专注，随即开始依照师父所传授的法诀缓缓运转起自己的神识，踏上了修炼神识的非凡征程。周围某种类似于灵魂能量的神秘力量，仿佛受到了她那逐渐觉醒的神识牵引，如涓涓细流般，缓缓朝着她聚拢而来。

李玉屏气凝神，心无旁骛，全身心地沉浸在这奇妙无比的修炼之中。她能清晰地感觉到那股能量正一点点地融入自己的神识之中，如同甘霖滋润着干涸的土地，不断地滋养着、强化着她的精神世界。

随着时间的悄然流逝，李玉周身散发出的气息愈发沉稳内敛。而一直守护在旁的南宫石，眼中满是欣慰与赞赏，仿佛在看着一颗冉冉升起的璀璨新星。