叶兮看着旁边的曲潇潇，思索了一下，便开口道：

“潇潇，你信我吗？”

“我信！”

曲潇潇听到叶兮说话，看到她能撑住，也松了一口气！好不容易遇到一个自己喜欢，也喜欢自己的同道中人，可不敢被这阵法的压力压死啊！

如果叶兮能听到曲潇潇的心理活动，那肯定会说：我谢谢你啊！

言归正传！

叶兮一字一句的说：

“潇潇，你的身子弱，我教你一个炼体的功法，可以提升你的体力，让你体弱的旧疾慢慢好转！你可愿意学？”

说完，瞟了一眼曲潇潇旁边的潘东文：

“你也可以学，但是不许外传！”

潘东文一脸懵圈的点了点头。

叶兮还真不想教他，但是阵法里不能动用灵力，神识可以用，但是会惊动玄天宗内的长老，所以，还是直接说比较安全！

“真的吗？我愿意学，兮儿你真好！”

说完就想转过身给叶兮一个大熊抱，刚准备转，空中的压力袭来，不得不放弃这个想法！

“好，你们听好，这会还没有人进入考核区域，试炼山的阵法可以隔绝外界神识，外界听不到我们说话！我就先把功法教给你们。”

“大道在身，炼体为心，以力为基，以体为器，气从生行，由动生力……”

接下来，叶兮就把炼骨诀教给两人！都是修士，有过目不忘和超凡的记忆力！不一会就记住了！

原本的炼骨诀是上届炼骨真人的炼体之法，吸收外界压力引进体内，扩充经脉，与骨血，使身体达到金刚不坏之身！不过那得炼到第三层，在这一界，一层功法足矣！

叶兮叮嘱道：

第一层炼骨诀共分为九块，没错，就是九块！分别为：头、腹部、左肩、右肩、左臂、右臂、左腿、右腿，第一块，是双手和双脚四个点！

修炼时，从四个点开始，再修炼右腿、左腿……修炼至经脉扩大十分之一、骨头修炼至泛起白光就行。等头部骨头也有白光散发的时候，那就是一层功法大成了！

今天，我们只要把四点和双胳膊、双腿的骨头炼成就行。

叶兮开始利用外部压力压缩经脉！

……

外界的修士看傻眼了：

“这三个人傻站在那干嘛？不动吗？”

“对呀，这样站着是不是有什么加成？”

“谁知道呢！我要进去了！你们在这等着吧！试炼只有一天就结束了，你们还没上试炼山，那可就成了大笑话了！”

众人听到后，也纷纷收起心思。本想先看看别人的试炼，找找经验，看来，没有经验可以参考了！

但是还有一小部分人注目观望，没有动身。

就这样，那些踏入试炼山的修士，一进入阵法，才知道啥叫做“千金压顶”的感觉！顿时感觉到自己的平凡！顶着阵法的压力，咬牙慢腾腾的向上走！

叶兮三人也在慢慢的往上走！每踏入一个新的台阶，压力就倍增！叶兮也已经走了五个台阶！

仔细感受一下，压力还是太小，这身子需要大量的压力！数了数，三层台阶是极限，三层之后，得休息一会，恢复下体力才能再上三个台阶！

叶兮兮了一口气，直接“蹬、蹬、蹬”上了三层台阶。压力倍增，压的叶兮差点趴下！