闪耀星光站在训练场上,小心翼翼地拿着报告,生怕出现损坏或是被别人拍到。
很快的,又是一圈训练结束,凤凰跑出训练场,向着闪耀星光而来。
闪耀星光看着一边感受身体随着动作变化的感觉一边朝着自己跑来的凤凰,内心仍然感到有些不真实。
刚刚,凤凰向闪耀星光提出了想请她帮助自己完成进行纠正训练的想法。
而对于这个请求,凤凰也给出了自己的解释。
“总是依靠我自己比对视频和报告的话,不仅可能看的会不够完整、客观,而且还消耗精力。”
“精力不足的话,训练效率会大幅下降的。”
“拜托你啦~,星光。”
经历过自己训练自己录像的人都知道,这种行为是十分消耗运动员精力的,特别是还要自己比对出其中的问题,这对于精力更是巨大。
见到凤凰如此拜托自己,本身就想帮助朋友的闪耀星光自然是不再拒绝,只不过她还有最后一丝顾虑。
“但是这样做的话芥川训练员会同意吗?”
“放心吧。”凤凰拍着胸脯说道,“我会向训练员解释的。”
于是乎,闪耀星光开始辅助凤凰进行训练。
“怎么样星光,我这一遍还有什么问题吗?”
闪耀星光点点头:“你的拳头握的太紧了,按照报告上面的说法,握拳过紧会增加前臂肌肉的紧张度,影响跑步效率。”
“还有抬腿的时候也是......”
除了思想以外,一个人最难改变的就是习惯,因此一天的训练结束后,尽管凤凰已经很努力的在改正,但距离报告上所要求的标准还有不小的距离。
但是凤凰却并不气馁,因为她深知,训练这种东西是不可能一蹴而就的,必须要经过时间的锤炼,要下一番苦功夫之后才能有所收获。
而且得益于闪耀星光的帮助,今天的训练效率已经比凤凰预想的要高了许多。
“今天多谢你了星光,要不是你,训练不可能进行的这么顺利,而且效率超出了我的预想。”
闪耀星光脸一红:“我也没做什么了,只是根据那份报告帮你指出问题而已。”
“这可不是‘而已‘’。”凤凰直勾勾地看着闪耀星光眼睛,把闪耀星光看的十分害羞,眼神飘忽起来。
“指出错误这种事情看起来简单,但实际上它需要拿着报告的人能够看懂并且理解报告,并且还能将报告中地动作完全的记下来与我的动作进行比较,这可不是谁都能做到的。”
“并且即便是有具备这个能力的人也很难让我放心地将报告交给他,因此满足这么多条件的只有星光你了。”
被凤凰这么一顿猛夸,闪耀星光有些懵圈,一时间有些说不出话来。
两只马娘就这样一起走到了宿舍楼下,凤凰也在此时再次向闪耀星光请求道:“所以接下来几天星光你能不能也继续帮我进行训练,我会请你吃东西的。”
闪耀星光被夸的飘忽忽的,痛快地答应了下来。
凤凰住在宿舍三楼,而闪耀星光住在二楼,两只马娘道别之后就回到了各自的宿舍。
回到宿舍后,闪耀星光倒在床上,抬头看着天花板。
她虽然善良,对朋友好,但并不是那种被人一夸就会不计后果做事的类型。
之所以答应凤凰的请求,其实也有两方面原因。
一方面是来自家里的压力。