而除了身体，白月辉还很关心大家的心理健康，尤其是林恒的。

作为上一世在末世生存最久的人，林恒的心理问题也是最严重的，重生后并没有和肉体上的旧伤一起消失。这就跟很多人的童年阴影一样，只能用一些办法去缓解，难以根除会伴随终生。

有时候，白月辉会用半开玩笑半认真的语气，让林恒平日多看看美女、多看看胸，这可是经过科学研究证明，确实有益男性身心健康的行为，每天看十分钟D罩杯的效果，相当于做半个小时的有氧健身操（这是真的），家里的姑娘们胸襟广阔，各个富有而慷慨，绝对不会亏待了他！

体检做完后，林恒照例开始一天的日常工作，然后坐到通讯室，听听今天的公共频道里都在聊些什么，了解一下官方的最新动态。

经过一段时间的筹备，云城北郊的联防体系已经是初具雏形。

官方为这些加入联防队的私人避难所提供了他们所需的物资，以及一批专用的通讯预警设备，并准备等将来极寒期结束，再给这些避难所铺线，以确保各站点之间的通讯畅通。

同时官方避难所还承诺，今后会定期派遣维修小组和医疗小组，对这些避难所进行巡访，为他们的生活排忧解难。

亦如末世之前，国家为偏远山区通电通网时做的那样。

而投桃报李，这些私人避难所就像是边境线上的定点哨兵，为将来官方避难所重归地表构筑“安全区”提供必要的助力。

虽说异变阳光会杀死不具备抗性的普通人类，导致人类无法恢复原有的常规农业生产，但这并不意味着人类一方真就一点办法都没有。

等到冰封极寒过后，云城至洋城这一带，整体气温相较于末日前下降了二十多度，从之前的亚热带变成了类似辽东那样的温带气候，但至少是恢复到了人类可以承受的范围内。

因此理论上来说，城区的许多大型建筑和浅层地下设施在经过一定程度的改造后，是可以拿来继续使用的。

这些空间既可以住人、也可以搞生产，能有效缓解地下避难所的压力。

而上一世之所以没这么搞，主要还是异构体闹的。

由于异构体也会人类一样惧怕阳光，因为那些在城区活动的异构体往往也会利用占据一些建筑物当巢穴。

官方如果派军队下场进行清剿，很容易打到最后，把异构体连同建筑物一起砸的稀巴烂，再加上它们会散播末日症这种恐怖的致死性瘟疫，人类这才陷入困境无法自拔。

如今杜宪已经适应了自己这份新工作，状态恢复到最初七成水准，像个电台主持人一样，经常和人进行互动。

不过让林恒想要吐槽的是，这老哥儿最近貌似开始带货了，他在频道里推销一些官方避难所出品的求生物资和设备。

有些还真就是正八经儿的好东西，听的林恒都难免感到一丢丢心动，让他颇有想要下单的想法。