相对于“体修”、“气修”，“灵修”者在修行上有一定的选择自由，他们能够依据个人的喜好只挑选其中一个丹田来进行修炼，当然也能同时利用两、三个丹田一起修炼。

“灵修”最难的部分，是修行者需要依靠自己的悟性，打开丹田之内识海；只有意识进入识海之后，修行者才能开始修行“魂力”。

作为皇家子弟，萧昱在体修的同时，自然也开始了灵修；毕竟，弘文馆里的那些先生，大多都是“知我境”的强者。

可惜的是，直到被圈禁，萧昱也没能打开过任意一个丹田的识海。

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严格来说，这三种修炼并没有所谓的高低之分，大多数人所选的修炼方式，都是最适合自己的。

虽然大部分人在修炼的时候只会选择其中一种功法修炼，但是同时修炼两种甚至三种功法的人也大有人在。

一般来说，绝大部分武者都会以内劲作为主修功法，不过也有很多武者会去修炼真气；虽然六成的道家子弟主要修炼的是真气，但是擅长内劲的道士也是非常多的；虽然儒家弟子将他们所修行的魂力称之为浩然正气，可是他们拔剑杀人的次数也不少。

除此之外，兵家、墨家、法家、纵横家等等众多流派都有着各自独特的修炼方法。

而在这些流派当中，最为特别的就是佛门子弟了，他们虽然同时拥有着体修、气修和灵修这三大传承，但是很少有人会同时兼修多种功法；金刚法门、罗汉法门还有菩萨法门分别对应着不同类型的佛门修行者。

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搞清楚这些后，新的疑问又涌上了林昱的心头。

“系统！还是不对啊！不是说无论多厉害的人，一旦来到这‘三绝岛’都会失去所有力量，变成一个普通人吗？可为啥我右臂中的内劲，完全没有要消散的迹象呢？”

【宿主，你不会真觉得，本系统真就是个一无是处的“废柴”系统吧？怎么说也已经和这座“三绝岛”绑定了95%。你作为我的宿主，自然不会受到它的限制。】

“真的完全不受限制？”

【好吧！我承认。现在的“三绝岛”的确对你还有一定的压制。你现在还不能发挥，右臂中“海之源”的全部力量。但是，随着绑定度越来越高，这些压制也会越来越小。当然，必要的锻炼也是不可或缺的……】

林昱没有注意系统后面的话，他挥了挥自己的右臂继续说道。

“都被压制了，居然还能这么强！要是压制没了，那我不就成‘一拳’秃头了？不过就算这样，你为啥要把‘海之源’的力量，都汇聚到我右臂的灵脉里呢？我要是没猜错，这力量应该能打通我全身经脉，直接把我推到‘后天二品’吧？”

【“一拳超人”你可差远了。至于灵脉的事，本系统当然是为你好啊。“八大明脉”没打通前，灵脉里的内劲越多，你以后的成就就越高。一般后天境武者的内劲，就是细水长流的小水流；那些运气好、有奇遇的后天境武者，内劲就是汹涌澎湃的大江河；你右臂的内劲，那可是深不可测的“海眼”。】

系统的这个说法林昱确实从“萧昱”的记忆中瞅见了。对于体修来说，这也不是啥秘密。

不过呢，在体修这条道上，有个很关键的转折点——35 岁。

要是一个体修能在 35 岁前突破到“先天境”，那他就有可能登上更高的修行巅峰；要是错过了这个时机，那他就永远没机会进入“先天境”了。

这么说吧，35 岁就是体修生涯中的一道分水线，也是决定成败的紧要关头。

正因如此，几乎所有的体修都会在 35 岁前拼命冲击“先天境”，不敢有一点马虎和拖延。

他们都晓得时间有多宝贵，清楚一旦错过了最佳时机，就没办法挽回了。

所以呢，在这关键的一步上，他们才不会把时间浪费在没意义的事情上，比如增加灵脉之内的内劲数量。

毕竟，内劲虽然重要，但跟进入“先天境”带来的巨大提升比起来，那就不值一提了。

而且，过分追求内劲的数量可能会影响到修行的进度和质量，甚至可能导致走火入魔等严重后果。

所以，大多数体修都会选择把有限的精力和时间投入到最关键、最有用的修炼方式上，希望能早点突破“先天境”，实现自己的修行梦想。