自己就这样没有修炼，在行宫走走停停，没有目的。

怎么可以长生？一直再重复这个问题。着了魔一样。

我开始问我的御林军，让他们写下来自己的理解。

看完他们的想法，我也不知道怎么做是对的错的。我终于回了皇宫，御林军也跟着我一起回来，这次的气势更加强烈，甚至壮年的小伙子远远的看一眼，腿肚子都发软。更别提现在近处的百姓。直接就五体投地。

我们无声前进，压抑之感消失之后，百姓的身体发软，连议论之声都不敢发出。

我到了皇宫，开始关注呼吸继续打坐，可是除了已知的，长时间都无所进步，甚至不知道往哪里进步。现在我的禅定关注呼吸进入了死胡同，喜乐的感觉甚至因为习惯了，喜乐之感就减弱了。

我现在因为觉得观呼吸不行，就开始欢别的地方。我把身上的地方都观了一遍，甚至开始数心脏。我开始总是想去控制呼吸，控制心跳，没有什么作用，还不如什么都不欢。

当我什么都不观，发现也没有什么用。跟睡觉一样，我想修行肯定不是睡觉。

我开始观一件事情，我脑子开始想，怎么长生？然后我就一直观这个怎么长生的念头。