他回想起小时候的欢乐时光，小时候爷爷带我来吃这家包子。

而现在已是数年之久，还是以前的人，看着爷爷满头白发，感慨时光之快，岁月催人老啊。

袁小二吃完早餐，两人来到公园，一个满脸皱纹的老人在那里站着，他戴着一副黑色圆框眼镜，手中杵着一根拐杖。

“老袁，怎么现在才来？”老人注意到袁治安，挥手道。

老人叫陆建国，是之前在市政府里工作，退休后回到这里的老家，平时没事就和爷爷一起下棋。

两人可以说是忘年之交了。

“和孙子吃了个早餐，时间就晚了。”袁治安说道。

陆建国放下手中的拐杖，撇了一眼身边的袁小二，面带微笑的说道：“老伙计，几年未见你的孙子，都这么大了。”

袁治安解释道：“这小子，说着要来打太极。”

“陆爷爷，好！”袁小二笑着回道：“闲来没事，想健健身。”

“哦！”陆建国饶有兴趣的看向袁小二：“谁年轻没事，打太极。”

袁小二与一群老大爷们，在清晨的阳光下悠然地打起了太极拳。

袁小二目光紧随着面前爷爷的一招一式，心中不禁赞叹，这些动作确实是有模有样，颇具风范。

“这就是太极拳的奥义。”袁治安在练习的同时，一边解释道：“起、承、转、合，这四个要点至关重要。”

他配合着身体的动作，继续阐述：“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定，这些动作都需要我们细细体会。”

接着，袁治安详细说明了太极拳的几点要领：

“1含胸拔背、沉肩垂肘，这是指胸、背、肩、肘应保持的正确姿势，胸要内含而不挺，肩要下沉而不耸，肘要下垂而不抬，全身应处于自然放松的状态。

2手眼相应，以腰为轴，移步似猫行，虚实分清，这是指打拳时上下呼应，融为一体。

动作需出于意，发于腰，动于手，眼随手转，两下肢弓步和虚步分清而交替，练至腿上有劲，轻移慢放无声无息。

3意体相随，用意不用力，但切莫误解为完全不用力。若打拳时软绵绵，练完一套身体无热无汗，心率无变，则失去了打拳的意义。

4意气相合，气沉丹田，意味着用意与呼吸相协调，采用腹式呼吸法，呼吸与动作的开合相配合。

5动中求静，动静结合，即在肢体运动的同时保持内心的宁静，思想集中于打拳之上，形动于外而心静于内。

6式式均匀，连绵不断，则要求每一招一式的动作快慢一致，且各式之间紧密相连，全身肌肉在协调中展现出紧密衔接的美感。”

袁小二跟着一起练习，随着气流在其四肢百骸间自如穿梭，他每挥出一拳，都伴随着破风之声，这无疑是破速带来的显著效果。

他难以想象，倘若自己的速度能达到光速，那将是何等的境界，也难怪空间虫洞的开启需要神器的鼎力相助，对于普通人而言，这几乎是不可能完成的。

至于破力，则是指化解并破除对方施加在自己身上的力量，使其无法产生预期效果，从而达到保护自身不受伤害的目的。

若破力值达到500N，意味着要破解相当于一千个鸡蛋合力的力量，对袁小二而言仍具挑战性。

这正如跳高运动员在起跳时，双腿向下的力量所释放的能量，需集中作用于与地面接触的有限表面积上。

袁小二通过精心调控体内气流，勉强能在关键时刻将这股力量精准地施加在作用点上。

他将上述几点融会贯通，便能随心所欲地施展武艺，经过一上午的苦练，他感到自己已略有小成。

这或许与他那神秘的胎记有关系，让他能在短时间内达到生血境小成的境界。

如今，他虽只是初窥门径，但已明显感受到身体变得更为强壮有力。

......