听到葛剑锋的话语后,周帅转头看向华安峻,脸上并没有因为之前不信任华安峻,而有半分不好意思,而是理所当然的说道,“医生,你看?”
“开始吧。”
华安峻扬了扬手,并没有为周帅的态度,而表现出任何的不满,但是,眼底却是划过一丝冷意。
周帅点头,但却并没有立刻进行,反而拿出手机,打开一个直播软件。
然后,就见到周帅熟练的开了一个直播间。
直播间的名字叫周总的健身日常。
这直播间一开,瞬间直播间中,就涌入了无数观看直播的人。
华安峻冷眼看着这一切,并没有表现出什么不满。
不过,一直观察华安峻的魏荣,却知道华安峻生气了。
这周帅的行为,就是对华安峻的不尊重。
华安峻让他展示自己训练日常,是为了帮助他。
按照一般人的做法,应该是立马就按照医生的话语去做吧。
但是,周帅却若无其事的开启了直播。
试想,如果你是医生,你一心为你患者着想,让他说说自己的病情,但是,患者答应之后,却扭头若无其事的玩起了手机。
这对任何医生来说,都是一种极其不尊重的行为。
哪个医生会不在意?
周帅不在意,开了直播间之后,还跟直播间的网友互动起来。
“各位老铁大家好啊?”
周帅只说了一句,直播间中的弹幕就疯狂的涌了起来。
“终于等到你,还好没放弃。”
“土豪健身大佬,这几天不见,你干什么去了,怎么这么久不直播了?”
“这直播是个土豪?那肯定是去约p了呗?”
“一看你就是新来的,不知道我们周总不近女色,只喜欢健身啊。”
“不仅女色,难道喜欢男色?那敢问一下周总是喜欢攻,还是喜欢受啊?”
“楼上好污。”
“我已经准备舔屏了,周总快直播健身吧。”
看到狂刷着的弹幕,周帅脸上露出一丝发自心底的笑容。
不过,旋即,他神色就黯淡下来。
弹幕却更疯狂了。
“这泫然欲泣的表情,是什么鬼?”
“周总难道要改变路线,要嘤嘤嘤?”
周帅神色更加黯淡了,说道,“这可能是我最后一次直播了,因为我身体出现了一点问题。”
弹幕刷起来,都是关心之言,
其中当然也夹杂着几条说周总难道也走卖惨路线的话语。
受到众人的关心,周总心情好多了。
不过华安峻脸色却冷了冷。
最后一次直播了?
自己不是说了若是不健身,他死的更快?
也就是说,他必须健身,才能让自己活得更久。
听他的话的意思是,他这是打算不健身了?
他这样说,就还是不信任自己吧?
华安峻心中冷笑不已。
“还是按照之前的流程,先是热身。”
周总将自己的西服脱掉。
弹幕刷起来。
“散了散了。”
“热身运动,有什么好看的?”
“上面的老哥,怕不是没有见过周总的热身运动吧?”
周帅看了一眼弹幕,说道,“我热身是用波比运动。”
波比运动,是一种高强度、短时间锻炼脂肪,让心跳率飙升的自重阻力训练动作之一,也叫做立卧撑。
它结合了深蹲、伏地挺身及跳跃一连串的动作,在短时间里让心跳拉升到一个人体的最大值。
“这也没什么吧?”
“波比运动不是一种很常见的运动吗”
弹幕上,有不了解情况的网友质疑。
但是,接来了。
众网友就惊了。
周帅的动作,都是波比运动的常规运动,下蹲、后踢腿、俯卧撑、前跳、垂直跳。
但是,周帅的动作,却比一般的波比运动的频率加快了数倍。
并且动作幅度也比一般的波比运动的幅度大。
“主播,后踢腿的幅度这么大,你不怕扯着蛋吗?”
“主播我提醒一下,你现在是在做热身运动,不是正式训练,你这样一个不好,会让身体拉伤的。”
周帅却不在意。
华安峻看着这一切,心中赞叹托尼斯,可真是健身学方面的天才啊。
居然能设计出专门适合某个人的训练方式。
就像现在这被加快了数倍频率、增大了动作幅度的波比运动。
若是一般人,这么做的话,却是会将自己的肌肉拉伤。
根本起不到热身的效果,但是,周帅的体质比较特殊,这种训练方式,却正适合他。
确切的说,这是独属于周帅的锻炼方式。
其他人这么练,一天就得练惨了。
“看得懂吗?”
陆成忽然对华安峻嘲讽道,“你让周总展示自己平时的锻炼过程,是觉得他训练过程有错?”
“可周总这套动作,是托尼斯大神专门为他打造的。”
“现在,看到周总的这套动作,是不是觉得他的动作太剧烈了,热身运动根本不应该这么做?”
没等华安峻说话,他便自顾自地说道,“如果你有这种想法,那么我说你,这人可笑!”
“非常的可笑。”
“这套热身动作,是托尼斯大神专门为周总设计的。”
“这是,最适合他的。”
“别的人,或许这么热身,会直接废掉。但是,周总却不会,因为周总阳性太重。这套热身动作,与他身体的特性结合在一起,起到的效果无疑是事半功倍的。”
说完,陆成得意的看着华安峻。
他能了解的这么清楚,是因为,在周帅跟葛剑锋交谈时,他偶然听到了一言半语。
“是阴性太重。”
华安峻却不为陆成的话语所动,反而摇了摇头。
“啊?什么阴性太重?”
陆成一愣,华安峻的反应,跟他想象中的有些不一样。
刚才那番话,他不止对一个人说过,那些人听到那番话后,都是目瞪口呆的表情。
但是,华安峻却跟那些人的反应完全不同。