身体里肌肉细胞已经在蠢蠢欲动，有点越运动越精神的节奏。臀大肌在微微颤动，经过几次的竭力收缩，显然在不停吸收蛋白质，并且在不断膨大，越来越贪婪的状态。诱惑都是真实且迷人的，过程其实都是痛苦的。

午休时间，我再次骑上单车，奔赴清壑亭，就好像约定好的那样。太阳依然有点晒，空气依然清新，树荫依然茂密连绵，所有的信息也都会变成一种习惯性基因，刻进身体里，这是属于我的个人标记。每一个总是走一条路径的人，都会带走属于自己的西湖记忆，都可以书写一段西湖故事。如果仅仅是匆匆而过、或浅尝辄止，或许这条记忆就不会改变你的人生。

我又给自己做了便当，似乎我也在改变自己的饮食习惯，不再依赖外食或者食堂，这样的亲力亲为又让我多了一些技能积攒。人不可能一直原地踏步，总有很多很多的原因，引导着你走向新的境地，挖掘内心深处的潜能。

脚踏板对脚底做着反作用力，肌肉又在这一刻接受新的指令，开始编码新的程序，接受的刺激越多，编码越复杂，在模糊计算后给出的的指令输出越让人看不懂，这就是运动带来的数字魅力。我一边骑行，一边单单这么想，就觉得已经是训练到位了，运动不单单是四肢的参与，更需要大脑的准确定位。想象着肌肉的发力，以至于有时候我都会出于放空的状态。

今天的清壑亭没有人，我卸下包包，大胆地躺在长凳上休憩。屋顶的青瓦洗刷得很干净，犹如从画中走出来的模样。四周的绿茵几乎要把我淹没，就像恐龙灭绝那样，说没就没的感觉。但是，有一个课题是我一直无法想通透的，我的该如何面对死亡？身下应该有蚂蚁想要钻进我的身体，但好像我并感觉不到有什么异常。

耳朵贴着板凳，远处似乎传来了急促的脚步声，但一直一个音调，并没有由远及近或者由近及远。我不情愿地坐起来，想看看发生了什么？长凳上留下了我热乎乎的身影，小人儿也随之逃逸。

原来是有人在拱桥上原地跑步，竟然毫不违和，就好像菩提树下的打坐，非常和谐。我扶着栏杆，也不自觉地做起了深蹲，几次过后又开始了暴汗，大腿肌肉开始撕裂。从小到大，都是少肌症的我，没想到海南在不惑之年，开启增肌模式，这在之前的任何时候，对我来说都是天方夜谭。但只要我认定要做的，就应该会愚公移山一般，去达成想要的结果。我一直以为，人生的后半段应该都是走下坡路，直到我开始想要改变，才知道我还可以重塑自己的身体，这和年龄没有关系。