“邹有成，出列。”

邹有成出列，萧顶看过来一眼：

“你就是文武双秀才？”

邹有成点头：

“回大人的话，正是。”

萧顶点点头，面色柔和了一些：

“好，不错。”

“你去天字一号房间。”

“下一位。”

所有人都进入指定的隔间内。

然后统一的，让大家开始练，先是举石。

萧顶则快速的走过去，一一查看所有人的动作。

发现有不规范的，会进去指导。

邹有成的动作，其实算是合理规范的了，但在萧举人眼里，还是不太对。

“你的很好了，只是还差一点，注意你用力的时候，下蹲的时候，这个姿势，一定要这样……”

“只有这样，才能最大力度的，发挥出来你的实力……”

“来，你试试我的这个动作，一定要规范，不然越往后，越加重，你越吃亏……”

不光是举石的动作。

甚至连耍刀枪的动作，都被纠正了。

“你是个好苗子，不过之前，是不是没有人教过？”

“你的动作，都不太对，看着，拿枪的手，要这样，身体姿势，要这样。”

“武举耍枪，抡的是超级重的枪，你不是这样动作，可能到时候，你根本抡不动……”

“投壶可以啊小伙子，十投十中？”

邹有成所有的项目中，只有投壶，萧顶是认可的。

除此之外，其它所有项目，全都被不同程度的，指导了。

邹有成心道：“这次真的是来对了，要不是被亲自指导，单靠自悟，可能要走不少弯路。”

“我投壶没有问题，可能跟我是四级飞镖手有关，成为飞镖手之后，我对投掷东西，有一种独特的领悟，不管握到什么形状、重量的物品，我都知道，应该用什么手法投掷出不同的效果，这近乎是一种本能。”

一上午的时间，萧顶基本把这一批秀才，都给指导完了一遍。

下午的时候，又过来检查一遍，盯着每个人的动作，有没有改变习惯的再一次提醒。

到快傍晚的时候，基本上所有人，都接受了更专业的指导。

邹有成也发现，一天在这里练，明显比在外面，进步更大。

休息时间。

曹文斌过来串门，说：

“有成哥，我们那边，最后面，有一个怪人。”

邹有成问：

“什么怪人？”

曹文斌说：

“武秀才训练，不是分好几批嘛。”

“咱们之前，还有一批，在我那个位置后面的隔间里，有一些人。”

“他们比咱们早三天开始，现在是第四天。”

“其中有一个人，头发蓬乱，一直在练。”

邹有成说：

“一直练不正常吗？这是难得的一次机会。”

“如果不出意外的话，你我，不都会一直不停的练吗？”

曹文斌摆摆手：

“不一样的，那人不吃不喝，天一亮，就进来练，一直练到天黑。”

“一看就不正常好吧？”

邹有成挑眉：

“不吃不喝？”

洞天福地里的训练，比外界进步更快，消耗的体能更大，要补充的营养，也更高。

中午吃饭的时候，邹有成都比平常饭量大上一倍不止，有的甚至比平常大几倍饭量。

不吃不喝，一直练，这不是在修炼了，这是在找死。

“有成哥，不信你跟我一起去看看，那人就是在找死，不知道能撑几天。”

曹文斌说着，拉着邹有成，往那怪人所在的隔间走去。