“来，打我！使劲儿的打！”

周榆一进后院，就听到了从没听过的离谱要求。

后院里，石伯阳光着膀子，露出一身精壮的肌肉，旁边放着刀枪棍棒，一见面，他就要周榆朝着自己身上招呼。

“傻站着干什么？还想不想学横练功夫了？”

石伯阳催道：“从那边的兵器里随便挑，然后用你最大的劲儿来打。”

周榆犹豫了一两秒，挑了一根棒子，打在石伯阳背上，石伯阳纹丝不动，甚至皱起眉头。

“你就这么糊弄我的？再不使点力气，我可不教了。”

周榆啊了一声，只好铆足力气，挥动木板在石伯阳身上猛地砸下去。

啪的一声，棍子被极其富有弹性的肌肉弹开，石伯阳的身上只留下个白印子，没几秒钟就消失的无隐无踪。

“这就是你最大的力道？街上随便找个娘们儿都比你有劲儿。”

石伯阳哼了一声，声音里满是嘲讽。

周榆也看出来，石伯阳现在的身体状态很特殊，简而言之就是非常耐打。

刚刚那一棍子，砸到自己身上，都得青一片紫一片，但打在石伯阳身上居然什么事情都没有。

他深吸一口气，调动气血，将力量集中起来，猛地挥出一棒子。

啪的一声，棒子断了。

周榆看向石伯阳被打中的部位，有点红印子，但除此以外什么都没有。

“师傅……”

“没事，这套横练功夫还凑合。”

石伯阳松了松筋骨，身上的红印子也立刻消失不见。

他看向周榆，为他解惑：

“这是为师找来的一本铁布衫，算不上什么高深功法，但适合打基础。

为师看出功法的缺陷，自己稍微修改一番，担心你练出问题，又自己练了一遍。

刚刚便是让你试试效果，我调动的气血比你高不了多少，如果你练成了，也该是刚刚的效果。”

听到这话，周榆惊讶之余有点感动。

师傅不仅帮自己优化了功法，还亲自试验，防止自己练出差错来。

如今看来，这横练铁布衫，着实可以，自己的全力一击，只能留下一片红印子。

“多谢师父，请教我这门功夫。”

周榆双手抱拳，低头道谢，石伯阳本就是要传他的，当下便跟他说起练法和养法。

“这套功夫是内养外壮的护身功夫，没有打法，只有练法和养法。

等到这门武功大成，练血境界的武者，很难伤你。”

石伯阳先给周榆画了个饼，然后讲起详细的练法和养法，开始还好，但听着听着，周榆就变了脸色。

“要准备个水缸把自己泡进去？

倒碎石，倒泥沙，后面还要用到铁砂？

那我进出一次，身上不得脱层皮？”

周榆听的诧异，石伯阳却反问：

“不然呢，你以为每天站桩，你的皮肤就会变得像牛皮一样厚实？

破后而立，把娇嫩的皮肤百般锤炼，一次次的破损、一次次修复，配合专门的药浴汤剂。