饭后，李昂在饭桌上放了一把备用钥匙，附上一张便条，用清秀的字迹写道：“杜阿，早安！早餐在桌上，我去训练了。这里是我的备用钥匙，你可以随时来。我会尽快回来，爱你。——李昂”

他看了看时间，知道自己必须赶往训练基地。李昂轻轻走到床边，低下头在杜阿利帕的额头上印下一个温柔的吻，然后悄悄地离开了家。

李昂驾车前往训练基地，车窗外的风景快速掠过，阳光透过树叶斑驳地洒在车道上。他脑海中回想着杜阿利帕温暖的笑容和昨晚的甜蜜时刻，心中涌起一阵甜蜜的感觉。尽管外界的压力依然存在，但他知道他可以应对一切。

到达训练基地，李昂见到了队友们，大家纷纷向他打招呼。特里拍了拍他的肩膀：“早上好，李昂，昨晚休息得好吗？”

李昂搞怪笑着回应：“很好，谢谢，准备好开始元气满满的一天了。”

他换上训练服，走向训练场。草地上还留着晨露，空气中弥漫着青草的清香。李昂投入到热身运动中，感受着肌肉逐渐放松和激活。随后，他加入了队友们的训练，专注地投入每一个动作，认真地完成每一个指令。

训练后半段，穆里尼奥召集所有球员，开始准备下一场做客曼城的比赛。他在战术板上详细讲解了曼城的强弱点，以及切尔西的应对策略。

“曼城是一支强队，他们的进攻非常犀利，特别是阿圭罗和大卫席尔瓦，”穆里尼奥说道，“我们必须保持高度集中，不能给他们任何机会。防守要紧密，进攻时要利用他们防线的漏洞。”

他继续说道：“李昂，我需要你在前场制造更多的威胁。记住，快速移动，不断寻找机会，给曼城的防线施加压力。”

李昂认真地听着并点头回应。

训练结束后，李昂疲惫地回到家中。一进门，他就闻到一股诱人的香味，顿时感觉所有的疲劳都消失了。他走进厨房，看到杜阿利帕正在忙碌地准备晚饭。

杜阿利帕穿着一条简约的围裙，灵巧地在灶台前忙活着。她回头看到李昂进门，脸上露出温暖的笑容：“你回来了，准备吃晚饭了”

李昂走上前，轻轻抱住她，从背后亲吻她的颈项：“有你在家真好。”

杜阿利帕微笑着回应：“快去洗手，晚饭马上就好。”

李昂洗完手，走回餐厅，看到桌上已经摆满了美味的菜肴。有香喷喷的烤鸡、鲜嫩的蔬菜沙拉，还有一锅浓郁的番茄海鲜汤。

“哇，杜阿，这些看起来太棒了！”李昂赞叹道。

杜阿利帕把最后一道菜端上桌，笑着说：“见你辛苦，得好好补充能量。”

他们一起坐下，开始享用晚餐。餐桌上的气氛温馨而愉快，李昂一边吃着美味的食物，一边和杜阿利帕聊着天。

晚饭接近尾声时，李昂的手机响了。他拿起手机，看到是经纪人巴内特的来电。

“嗨，巴内特，有什么事吗？”李昂接通电话。

“李昂，我有个好消息，”巴内特的声音显得很兴奋，“PTV今晚会播出关于你的专辑。詹骏和张璐会详细介绍你的职业生涯和个人生活。”

李昂笑了：“哈哈，我肯定会看的。”

巴内特继续说道：“是的，这对你的形象会有很大的提升，好好享受这个时刻。”

“谢谢你，巴内特，我会的。”李昂挂断电话，看向杜阿利帕，“PTV今晚要播出关于我的专辑，我们一起看吧。”

杜阿利帕点点头，笑着说：“那就太好了，我也很想看看他们是怎么介绍你的。”