就在方石生闷气的时候，聊天群里有人私聊他。

一看是汪跃联系他。

“群主，问你一个事情。”方石看到汪跃发的信息，有些疑惑汪跃寻找自己谈论什么事情。

“阿跃，什么事情？”方石念头一动立刻回复，很快汪跃就有新消息发过来。

“老方，听说你将自己的武功十三关金钟罩外传出去了？”汪跃开门见山询问。

“不错！刚刚传出去，你从哪里听说的？”如果没有记错，他的武功现在只是在军营里流传。

“我猜的，我的金乌呼吸法也传出去了，你看，我们相互交换一下武功怎么样？”

“可以！”方石没有计较，只是有些意外汪跃的心思，但是并不排斥交换武功，主要是方石知道汪跃的金乌呼吸法很不凡。

根据之前汪跃透露，修炼大成不仅可以焚山煮海，还能化身金乌，这是一门直指长生的功法，只是不知道汪跃得到的金乌呼吸法是否完整。

“爽快，三重天的金乌呼吸法换你十三关金钟罩如何？”汪跃试探询问。

“行，我给你发红包。”方石通过聊天群将十三关金钟罩发过去。

两人很快通过红包功能交换完毕功法。

方石也不担心对方使诈，能修炼就修炼，不能修炼就纯粹借鉴一下。

金乌呼吸法。

神定主玄关，气达辅玄关，以心脏为中心，吸气时天地能量，迅速收缩从周身上下各大毛孔进入，随血液循环，把身上的污秽杂质排出。

金乌呼吸法，不只是口鼻的特殊呼吸方式，全身各个细胞都能做到内外呼吸。

修炼高深处，自然纯熟，由静而动，不拘泥盘坐，行走战斗时都能采取天地火之精粹，全身八万八千毛孔自出自入。