吃饱喝足后，见时间还早，两人便来到了魏勋的健身工作室。

博朗健身位于新城区一个的成熟商业区二楼，脚下就是车水马龙，占地有1000多平方米，摆放了诸多健身器材，健身房门微掩着，是保洁阿姨在打扫卫生。

魏勋在了解张源的基本情况和属性后，向张源介绍了几个器材，什么蝴蝶机、悍马机、辅助机等等，张源基本属性太差，都是练习速度、力量、耐力的。

最后张源表示他那里也没有这些器材，选择了几个不同重量的哑铃和弹力带做基本练习。

练力量和耐力，重要的是人练，不是器材。

在魏勋的指导下，一早上时间，张源就纠正和补足了原来自己设计的一套动作，又分别编排了一套器械锻炼方法，一套俗称囚徒健身的徒手锻炼法。然后在魏勋的专业指导下张源把每个动作都做到标准，力达肌里，达到锻炼身体，不伤身体的目的。

照魏勋的话来说，张源因为基础太差，在持续强度的训练下应该很快就可以得到属性提升。尤其是力量，至少可以达到一个正常成年人的身体素质。

“快起，哎对对对，慢放，啊，保持，肌肉收紧后停顿两秒...”

就这样，张源暂时歇息在魏勋处，每天都是跟着魏勋健身，几天后，张源终于听到了系统提示声音。

系统提示：玩家通过不断练习，力量属性加1。

而此时张源觉得动作基本要领都学的差不多了，张源拒绝了魏勋邀请他呆在重江市的提议，带着几大桶魏勋极力推荐的蛋白粉，回到了自己熟悉的小窝。

而且张源还了解到一个非常重要的情报，每个人的任务发布情况是不一样的，除了系统不定时的发布任务外，还可以通过自己主动去触发挖掘任务，也可以通过使用任务碎片触发任务。

这也让张源恍然，怪不得他遇到的两个玩家属性都比较夸张。但是这种做法也有一个隐藏条件，就是珍贵罕见之物，需接触一段时间才有可能触发任务，然后通过任务去堆属性。

张源显然没有这么多可以听他差遣的人帮他收集那些稀奇古怪的玩意儿，即使有钱能使磨推鬼，但主要问题是没钱。

看来还是只能靠自己去挖掘任务了。自己与这些头部玩家的差距不只是先天属性的区别，还有能动用资源的能力。

张源预测世界将会有剧烈变化，所以他每天都不会中断自己的力量训练，虽然他并不想当大块头，但是能增加属性，那就没什么问题了。

俯卧撑，4组，每组10次；

坐姿推肩，5组，每组12次；

飞鸟夹胸，5组，每组9次；

…

汗如雨下，浑身上下每一块肌肉都在有条不紊的进行强度训练，张源浑身又酸又涨，逐渐有一种力量增加的感觉，不过打开属性面板，继上一次力量提升后，属性版面就再也没动静了，靠训练进行属性提升，是需要长久的坚持。

为什么要急急赶回临江，除了自己不习惯重江市外，另一个原因是编辑又来催稿了，最近因为系统原因，写稿子写得较少，编辑来电催了好几次稿，说他再不交稿子，就会去他家查水表了。

开玩笑，张源是那种怕编辑的人吗？他只是不想放弃自己写书的梦想。

夜里，张源终于赶稿完成，打开系统，迟迟不见任务派发，便拿出了那块苍耳兽任务给的稀有任务碎片，激活了任务碎片。

发现特殊任务碎片，正在尝试激活，新的任务已发布，请玩家注意查收。

张源一打开任务界面查看任务，就感到一阵天旋地转，接着便不省人事。

等他再次醒来，头晕目眩，像是被人用闷棍打了头一样，从没有感觉如此糟糕。