开山拳——积蓄灵力于拳头和双腿之间，然后用灵力的惯性运动和身体动能结合，打出巨大的惯性力量，需要有较好的身体承载能力，不然容易受到力量反噬。

灵力护卫——即以自身灵力汇聚于双臂时向外溢散，形成独特的灵力屏障进行防护。需要注意灵力的调集和身体灵敏的切换，不然容易在战斗中处于非常被动的局面。

灵步身法——身法需要自身肉体锤炼和灵力状态达到登峰造极的地步，可以进入半灵化的状态，如影随形。同时，兼具进攻和防御的主动性，属于天境之下的顶峰。甚至与天境一重也可与之一战相互匹敌，不过应该速战速决，毕竟这种状态的维持对于体力和灵力的损耗是非常的巨大的。

许优用心的感受着一股股的信息流。为了破开当前螃蟹的防御，开始决定先从破灵指开始用心的领会学习。

只见许优慢慢将全身灵力凝聚在手掌，手掌开始慢慢地充血变得鲜红起来，然后慢慢汇聚在指间，向着地面猛的一指挥出……只见一道气柱，向着冰层射去，给冰层凿开了一个小洞。许优，顿时觉得一股虚弱感袭来，连忙收起灵力，调整呼吸。

白烟看着眼前充满喜感的小洞，顿时大笑起来，同时出言指导：“破灵指是以巧劲破锋进行突刺，并不需要用力挥出，只需将身体灵力汇聚于手臂，再到手掌，进行牵引和蓄发，轻轻弹出即可。这样自然才能收放自如，而非以蛮力化巧劲，这只会适得其反。”

许优闻言好像又有所领悟，短暂调整之后又开始学习起来，片刻之后他重新将灵力汇聚于手臂，在调集在手掌，然后轻轻弹出，只见一道比之前更深更细的冰坑出现在眼前。

白烟看着眼前的深坑，若有所思的笑了笑。

“对，基本的释放就是这样的，但更重要的是学会对于身体灵力的调用，收敛和持续的自然的控制。真正的破灵指发出就像一柄长剑深深地刺入敌人的身体进行破坏，如果说你第一次发出的像砸出一块石头，那这一次就像扔出了一把小刀。只能伤害到目标的表面，却难以进入其内部。”

“这和一个人的身体天赋和意识习惯有很大的关系。我看你之前挺擅长身体搏斗，喜欢用拳击进行攻击和防御，不如先尝试开山拳法或许会更容易掌握。万事开头难，再由浅入深进行学习或许有更好的效果。”

许优听后也不执着，知错就改。

开始了开山拳的学习，许优按照功夫的指示——先汇聚下体灵力于大腿，爆发出速度，再汇集上身灵力于手臂做好蓄力。然后再靠近目标的同时牵引身体的灵力，向手臂迸发，进行爆发性的冲击和破坏。

果然这一次要顺利得多，眼前这座用来试验的小冰山被开山拳瞬间蒸发，留下一个不深不浅的白色坑洞。

许优大口的喘气，心中若有所悟，原来这就是对身体灵力的调用和控制。初次尝试就获得成功和收获的成就感，萦绕心头。许优开始继续训练开山拳。从双拳到单拳，从加速猛冲蓄力到加速侧身闪避，再到加速单拳侧身。

顺应着身体的运动本能和战斗欲望对灵力进行调用和释放，果然更加的自如和轻松，不再像之前那么别扭。

在一遍遍的训练中许忧不自觉地好像有了更深沉的领悟——这就是发现自我吗？对于自身天赋，能力，习惯的理解，对于身体的控制，对于力量，灵力的掌握，原来如此……

“……”