聊到这里，秦悦打了个哈欠，于是说道：“唉，今天没睡醒，我补个觉。”

小白微微摇了摇头，“你啊，昨晚你睡得那么早，还能没睡醒，看来是你睡眠质量不太好。”

秦悦躺到床上，眨了眨眼，“可能是吧，睡眠质量又不是我自己能控制的，有时候能很早醒过来，有时候就很晚才能醒过来。”

说到这里，小白想到了什么似的，问道：“你有没有注意到过，如果你晚上睡觉做梦，梦到到事物属于比较宏观的视角，你就能很快醒过来，或者说睡眠的时间就很短。

如果你梦到的事物属于比较微观的视角，就需要谁很久，甚至睡醒了，都感觉没睡够。”

秦悦皱了皱眉头，“你说的这一点我倒是没注意过。但是有时候吧确实睡眠过程中，做了一个梦，明明感觉睡了很久，但是醒过来一看时间只过去一个小时。

而有的时候，明明感觉没睡多久，醒过来就发现时间过去了很久。

对了，就像做梦梦到自己起床了，一看时间7点多，然后起来上班，结果还是迟到了，然后就突然醒过来，发现还在床上，结果一看表，就发现时间都9点多了。”

小白点了点头，“我说的差不多就是这个意思。梦到去上班，这种事本来就属于比较微观的事物，所以你感觉好像发生不过五分钟的事，事实上外部时间其实过去了两个小时。

而梦到比较宏观视角的事物，在梦里好像过了很多年，醒过来可能才过了几个小时。”

秦悦顿时翻过身，趴在床上，仰着头看着小白，“那这不就和你说的意识的时间属性对应上了么？对了，我记得你说过你能控制自己做梦的情况，你也很少做梦，还有好像你说过你师父也能控制自己做梦。

是不是啊？我也修炼了，为什么我就不能做到控制自己做梦？

控制做梦到底是什么感觉？是想梦到什么就梦到什么吗？”

小白摇了摇头，“控制做梦只是一个说法，当然不是想梦到什么就能梦到什么。

当然，可能像祖师爷那种级别能做到对梦境精准控制，我是做不到，我师父也做不到。

我能控制做梦也是跟我师父学到的，所谓的控制做梦并不是说想梦到什么就能梦到什么，而是通过对人体行为的控制，对自己能做什么样的梦，有个方向性的预测。”

“哦？那你说说看。”秦悦如好奇宝宝一样，眼睛盯着小白。

小白解释道：“按照我师父教我的方式，这个方式其实也是基于他长久以来的统计。

比方说，如果身体是朝左侧睡，就容易梦到一些宏观的事物，平时可能接触到的信息但被忽略掉的东西，亦或者是有可能是来自环境层面比方说意识世界或是其他平常生活中较少接触到的信息形成的梦到画面。

如果身体是朝右侧睡，就容易梦到一些平时经常自己思考思索的事物，或者是最近经常看到的电视剧情节，游戏中的场景等等。

但如果是躺平了睡，就容易做噩梦，梦到一些负面情绪影响下的事物，像生活中的不如意事物，或是平时讨厌的人。”

秦悦顿时坐了起来，捧着自己的下巴，思索着，然后问道：“这么有规律么？那这里面到底是什么原因呢？”

小白回答道：“其实这个原理也并不复杂，按照我们人体的器官分布，一般来说心脏在左边，肝脏在右边。朝左侧睡，心脏被压迫，一般按现代医学理论来说，压迫心脏会导致做噩梦，其实不是这样的。