认真很难么？林翔尝试着问自己这样一个问题。

林翔感受一下内心，不难，只是麻烦。

不过面对麻烦，林翔觉得自己的确没有很多耐心。就像自己鄙视的很多大男子主义一样。

所以林翔也意识到，自己的那种让自己鄙视的“大男子主义”情怀有所抬头。不是啥好玩意，按死！

林翔冒出了一个想法让自己觉得很开心。

林翔觉得自己在这样的一个安全的可以自由表达的空间里，在完成一件什么样的事儿呢？在完成属于自己的叙事。

叙事，这两个字林翔觉得自己很早就认识了。但是对于这两个字所表达的含义，似乎也就是这两年认识的更多了一些。

叙事其实也是一种对“视角”的表达，你是怎样叙事的，就是代表你在使用怎样的视角。

精神分析有精神分析的叙事结构，现象学有现象学的叙事结构，认知行为也有自己的。

对于叙事疗法，林翔没有过多深耕，不过表面上的结构也有些了解，但是感觉叙事疗法似乎也只是一种方法，代表不了叙事本身。

林翔觉得自己的思想有点升高了，似乎想要讨论些和哲学相关的内容。那就讨论吧，先创造一个结界保护自己：允许自己幼稚！

好吧。

叙事，其实林翔感觉自己见到最多的是个人叙事。个人叙事其实在展现你是个怎样的人。当然这个描述有点粗糙。

个人叙事，其实就是一个人是怎样看待自己的。或者说一个人通过描述，来向他人阐述自己是如何看待自己的，或者自己是如何看待他人看待世界的。

这个其实有点自述三观的感觉。

或者一个人本来的目的其实没有要自述三观，但是这个人在发表个人看法的时候，就已经表达了自己的三观。

所以这个发表个人看法，其实就是林翔认为的个人叙事。

所以这个有点所谓的形而上。对这些看不见摸不着的东西，林翔异常的喜欢。就喜欢搞些玄的东西。

可能是林翔总爱使用自己的直觉功能的原因，所以感觉功能就的确落下了很多。

不过林翔总觉得自己能够发现一些别人发现不了的东西，总觉得自己会做出一些别人没有想到的事情。而这也让林翔对自己非常满意。

想到小时候的一个积木，有点像现在的乐高，不过要粗糙很多，几个不同形状的塑料体可以相互结合，可以相互分开。

当时林翔不知道为什么，就是很喜欢搭成一个长方体，前面支起来，后面也支起来，并称之为凤凰。

而且林翔还回忆起来，自己只要家里来人了，就会拉着让对方看自己搭建一遍，不然誓不罢休。

这个过程非常有意思，林翔在自己的一个外甥小的时候那里也发现了这个特征，当时林翔觉得可能小孩子都有这种自恋的特征吧。

但是想到外甥长大了，自己在他小时候其实是凶过他几次的。

不过这次到沪上又要见面了，不知道会变成什么样子了。

关于叙事，林翔又想到了之前希望呈现的宏大叙事。

其实不是为了展示什么，而是“宏大叙事”这样的描述其实是很吸引林翔的。

因为对荣格的喜欢，林翔对于所谓的“宏大叙事”的理解，更偏于从荣格的角度去看。

也就是说，如果叙事的视角是呈现在个人层面的，林翔觉得自己并不会非常感兴趣，但是如果呈现的是一个集体的层面，这个就对林翔非常有吸引力。

其实林翔感觉这就是直觉对自己的吸引，喜欢关注整体，但是容易忽略细节。但是已经形成习惯了。

就是这个已经形成习惯的这个感觉，习惯真的很难改变。

不过林翔觉得自己作为心理咨询师，作为心理学领域的践行者，如果学习过的方法自己都不认可，或者自己实践了都不起效，那么的确不配做一个心理咨询师了。

于是林翔在这个观念刚进入自己脑海的时候，就马上开始了实践。

其实说一个人的习惯改变不了，或者说一个人的性格改变不了，林翔觉得自己是不能同意的。

如果什么都改变不了，要心理咨询干嘛呢？痛苦的依然痛苦着，受折磨的依然受着折磨，花了钱请了医生毫无作用，那岂不是证明医生没有用？

不过很多的时候，针对肉体上的疾病而言，没有治疗好可能是医生的医术有问题，而不会是医疗本身的治疗作用有问题。

所以林翔觉得从自己的临床实践中，很多都得到了改变，没有大的改变也有小的改变，没有所谓的改变，也有轻微的调整。

至少来访者，或者商业化的叫法叫客户这里，林翔还没有见到心理治疗不起作用的人。

这说明什么呢？林翔觉得这说明了一些持着心理治疗不起作用的人，其实是没有经历过心理治疗实践的人，或者说只是一些不需要为自己说话负责任的人而已。

好吧，林翔感觉自己的战斗力上来了。

不过还是平和一点好。

林翔觉得自己需要践行自己的“医术”，虽然感觉功能不强不能算病。

但是从中医的理论里面也提到过治未病的理念。对于心理从业者来说，不仅仅是把坏的变成好的是心理咨询，把不擅长的变成擅长的更是这个领域里应该做到的。

所以这一点林翔其实比较佩服的就是荣格。当然荣格并不是要把人培养成天才，反而会认为人是需要顺应自己的局限性生活的，否则必遭其害。