因为自己的不去遵守这个规律的描述，其实有一种很模糊的感觉。

有些地方没有被呈现清楚。

这个规律是市场检验过的。如果自己想要写出的内容不符合这些规律，其实就会没有市场。

或者只是写自己的意识流，或者只是自己感兴趣的东西。其实就会远离市场，除非碰大运碰上了。

林翔感觉有些写不动了，有点太困了，

所以林翔觉得应该把想要，或者说满足自己写作愿望的部分，放在晚饭之后。

先停在这里。感觉探索的确很难，没有什么进展。

或者自己似乎对自己有些过于着急了。

这一段时间没有静下来。

好吧，静下来试一试！

回到身体，回到脚的感觉，回到坐骨和椅子的连接。

感受肩膀，如果有些发紧，尝试让肩膀完成自己的调节。

此时的林翔已经来到了晚上，这个时间似乎可以稍微安心的面对自己了。

内心中有一些想要准备PPT，因为下个月讲课的时间已经敲定了。

如果还是原来的PPT，没有新内容的话，林翔感觉自己容易在讲课的时候不耐烦于自己的重复。

这个事情先放到一边。

再看看自己这里会呈现什么。

之前提到的边缘的朋友，有了一个机会，林翔可以彻底不联系对方了。这个让林翔感觉非常的放松。

这个也放到一边。

还有什么？林翔再次尝试着和身体保持整体的连接。

继续等待。

林翔在确认这种方法对自己有效之后，其实经常使用这种方法，不过以前都是在帮助来访者。而这段时间在自己身上使用，这的确是头一遭。

榨汁的爱好又飘了出来，好的，知道了，也先放到一边。

刚才林翔整理了下废纸，把有单面空白的整理出来，为了以后翻译使用。

这个也放到一边。

自己真正想要什么？这个问题飘了出来。

感觉自己的内在似乎有点着急，林翔尝试深吸一口气，慢慢的吐出去。

看着手边的书，林翔有了些项行动的想法。这本《人到中年仍要爱》里面的内容部分，或者说林翔觉得之前对自己有帮助的地方还没有看到。

好像这个部分是现在想要的。

那尝试着回到这本书上来。

一共六个问题，感觉自己卡在这里很久了。

那么尝试先完成它。

第五个问题：我是不是在某些方面期待过高，而在另外一些方面又妥协太多？

这个问题林翔觉得直接跑到脑海里面的仍然是和前妻的关系。

自己对前妻的期待，其实就是能够从她那里获得爱，获得尊重。这个期待过高么？也是有可能的，因为自己不是一个努力的人，或者自己不是一个在事业上努力的人，这个感觉其实是没有办法获得尊重的。

对于妥协方面，林翔觉得好像大部分的事情都是在向前妻妥协，从沪上回滨城是妥协，管老妈要钱也是妥协。

这样看来，第五个问题说的还是蛮有道理的。

那就往下走一走，看议案第六个问题怎么样。

第六个问题：亲密关系可以给我带来什么，而我又能为自己做些什么。

这个问题倒是一个很有趣的问题。林翔觉得自己其实在这次婚姻之前的确有想过这个问题的。

这个问题倒是没有把林翔带回到对前妻的回忆中，而是更多的来到了现在婚姻关系中。

亲密关系对林翔来说，林翔感觉的确给自己带来了很多。

最多或者最重要的，亲密关系给自己的内心带来了非常大的稳定感。

还有一个部分就是，这个部分其实是林翔感觉自己慢慢消化解决了的。那就是生活的意义感。

之前林翔联系婚后，好长时间其实是找不到生活的意义的，生活也没有什么目标。

如果只是为了赚钱，感觉这样的生活好无趣。

如果不是为了赚钱，工作其实就没有意义。不工作的话，维生容易有问题。所以还是要工作。

但是林翔对于工作的热情完全没有，很多年其实都是很机械的活着。

当然在沪上也就遇到了佛法。这个倒是让林翔内心有所震动的地方。

大城市总是有老师们来传法，林翔虽然也没感觉到收获了些什么，只是一些佛珠，小的饰品。

但是对于林翔来说，佛学里面提到的很多说法，倒是让林翔对自己的生活有了很多的思考。

比如《六祖坛经》里面好像提到《金刚经》里面提到的以无所住而生其心，这句话让林翔很有触动。

因为在林翔的认知里，有心的地方就是心可以安住的地方，但是这个智慧之书里面提到的心的升起是以不安住于任何地方才能生起的。

当然还有很多禅宗的故事，也非常的吸引人。

所以林翔也对开悟是怎样的状态很感兴趣。

在这7，8年的时间里，林翔也相处过两个女朋友，最长的一个相处了10个月，短的好像一个月不到。

林翔感觉虽然分开，虽然没有情感的羁绊，但是在相处的过程中，林翔收获了很多对于自己的认识。

林翔知道了或者确认了自己不喜欢什么样的女孩子。

这个和林翔看到的一个佛陀在证悟的过程中“知非即舍”的态度感觉有很大的相关性。

嗯，林翔觉得自己现在敲字流畅了很多。

林翔知道在佛学大家眼里，自己对佛学的了解其实还是很浅薄，但是自己对自己还算是比较满意的。

由于参加过正念的学习，而且林翔觉得自己学的更偏向正统一些，所以有一段时间的确对佛学非常的着迷。