是否还有别的更重要的？林翔觉得有的，虽然自己能力有限，但是仍然觉得内在有一些地方是属于比较高尚的地方，只是这些部分不希望很明显的呈现出来。

林翔的确是希望世界和平的。

这个的确有点大，林翔也知道自己其实做不了任何实际的对这个目标有帮助的事情。能够照顾好自己已经不错了。

那么接下来的部分与“希望世界和平”是有关系的。林翔希望每一个自己认识的人，都能够拥有一个美好的人生。

这个想法其实也不是很现实。因为听起来就有点自大。不过这也的确是林翔内心中真正想要的。真的希望自己认识的人都能够过得开心。

所以当身边的人有不开心的时候，林翔就觉得自己有责任做些什么。

还好自己学了心理学，所以对于不开心这种事情，自己还是比较擅长的。

这个是林翔一直以来坚持在做的。

林翔在这个地方觉得自己还是很了不起的，当然不是和别人比，而是和自己认为的这个世界上的大多数同龄人相比，自己愿意每周抽出近小时给到自己的家人和朋友，帮助他们多一个视角看看自己的生活，是否有一些可以调整而变得更好的地方。

这个事情林翔感觉是自己做的最值得称赞的事情。

家人朋友都很客气，都担心与自己聊天，是否会耽误林翔的忙碌的工作。

林翔其实不忙碌，因为个案不多。但是也不是说个案不多就真的不忙碌，林翔还有督导，被督，与小伙伴们练习，翻译，团督，有的时候还有讲课，听课，备课。

其实听起来事情很多。但是林翔知道其实只要对时间有一些感觉，仔细看一看其实一周里面除了必要的和工作相关的事情之外，还是有很多很多空余的时间。

而且这些空余的时间，林翔真的可以用来通过读书来提高自己么？

对于一个习惯躺平的人来说，这怎么可能？

大部分的时间还是在不知道做什么，或者看看小说，短视频等无法增长自己，只是娱乐来消磨时间的过程中度过。

所以当林翔决定把这些时间利用起来，和家里人进行每周一小时的沟通后，林翔觉得一切都变得有意义了起来。

林翔了解了老姐有些怎样的痛苦，老姐也给到林翔回复，自己从林翔那里获得了怎样的心理支持。

林翔了解了老爸的经历，老爸也很理解支持林翔现在所做的心理方面的工作。获得老爸的支持使得每次林翔内心都充满了力量。

林翔了解了老妈的想法和倾听了老妈对生活的认识和快乐，老妈觉得有地方去说一说感觉非常的开心。

林翔和小舅舅也每周一次，因为小舅舅曾经提到过自己没人说话，和自己的孩子关系僵了之后一直就没怎么联系。

林翔和表妹每周都聊一次，因为表妹的孩子进入青春期，表妹一直有点受煎熬的感觉。当然林翔也享受着表妹非常客气的感谢。

林翔和让自己成为大伯的侄女每周聊一次，这个消息是来自老姐，觉得孩子有些抑郁，聊了之后的确让侄女感觉好了很多，现在每周一次的聊天，也是在高三就读的侄女很期待的事情。

其实林翔知道自己的行为上是为了家人朋友们，实际上自己也在这个过程中收获了很多。

收获了信任和理解，收获了感激和意义，也收获了自我的价值。

林翔感觉自己的表述有点飞，那就先暂停一下。

感受一下自己的身体有怎样的变化。

林翔觉得自己胸口这里舒服了很多，好像被很多力量填满了。

从精神分析上来看，其实林翔似乎在对自己自恋受损的地方做了一些工作。

林翔其实有很强烈的自卑感。虽然林翔也处理过很多和自卑相关的个案，但是对于自己这个自卑感，其实虽说有所觉察，但是其实没有什么有效的改变。

不过这一次自己对自己内心的深挖，好像起到了一些作用。

林翔觉得自己的眼睛慢慢的变亮了起来。当然有可能是睡醒了的原因。但是林翔更愿意相信是因为某些方向性明确了之后的坚毅。

林翔利用很自由的时间，把自己的小胡收拾了一遍，把飘窗上面乱七八糟的东西整理好。

把飘窗旁边柜子里面的一些原材料也收拾好，装箱放到另一个柜子的角落里。

这样飘窗和飘窗的柜子就干净整洁了很多。

林翔又在老婆的建议下把一些卡牌放到了飘窗旁的柜子上。

在整理卡牌的时候，林翔觉得很有趣，自己还的确有好多套卡牌。当然同一种类的就有三四套，也是当时想带领团体的时候购买的。

同时还有两种聚焦相关的卡牌，也是一次大会上同胞们带过来的时候林翔购入的。

很有趣，因为图像和文字，其实都容易启发人的联想。而潜意识的内容，就是很容易在这个不是很用力去留意的地方才会摆脱束缚呈现出其本来的样子。

在这些卡牌里，都是比较有趣的图像和很值得探索的文字，这些都给林翔提供了无尽的素材。

好吧，自己现在写的这个日常，估计一百万字是打不住的，有太多的可以探索的素材了。

自恋似乎笼罩了林翔，因为林翔内心中冒出了一句话：给我一个词，我可以描述出整个世界！

不错，自恋的回复，就会是一个人充满力量，充满了探索的力量，充满了创造的力量。

虽然探索的过程的确很让人揪心，让人不得不面对内心的恐惧，内心的羞耻，但是结果还是好的，让恐惧和羞耻有所表达，所以生命似乎就可以在那里流动开了。

林翔觉得这样的事情可以多做一些。自己内在一定还有很多被卡住的地方。

虽然自己也有分析师，但是由于地域，文化，时间，经济等各方面的原因，林翔并没有和自己的分析师聊太深入。

这样也好，可以自己来，自己也是专业的！