小明很喜欢去健身房练肌肉，一天下来肌肉就成了他身上最明显的特征，那种线条和粗狂的线是小明持久不衰的浪漫证明。带着满身的肌肉小明找到了力量和自信，尤其是在暴雨天的时候可以撑起一把雨伞，一点也不累就很爽。

小明第二天又去健身房，今天没有人来这么早，除了一位正在喝牛奶和蛋白质混合物的老爷爷，只见老爷爷身体一转竟然成为了一位漂亮的女孩子，老爷爷笑嘻嘻的说：“哈哈看入迷了吧，我就是天衣无缝的大美人快来亲我呀。”小明看愣了半天，两分钟过后小明说：“今天我也是来认真健身的请不要打扰我锻炼我无比巨大的线条和肌肉谢谢。”老爷爷给小明让了一个大大的座位，只见小明在上面撑了几下大腿，又坐在旁边举了举哑铃，庞大的一百斤哑铃小明举起来就像举起一个玻璃弹球一样那么轻，这时候一位老爷爷带着红军的帽子走进健身房吟唱一句千古词话：“乌蒙磅礴走泥丸，万水千山只等闲。小明，我们准备去长征，你也要一起加入吗？”

小明问：“长征，有汉堡包吃吗？可以健身吗？”

大奔头白发的老爷爷说：“小孩子耶真滴是蛮不懂事滴嘛，走个长征还要什么汉堡包真滴是笑死个人了。”操着一口湖南话，下巴还有一颗大大的黑痣，据说叫伟人痣。

小明只好唉声叹气的说：“好吧，我就不去了，请你们去吧。如果路上看到野鸡或者大象帮我拍个照，我想看。”

老爷爷哈哈一笑，腰中拿出一个巨大的宝葫芦，只轻轻一摇宝葫芦就变成一个坐骑，老爷爷坐上宝葫芦飞出窗外去长征了。越过白色云层和湛蓝的天空，老爷爷坠落在人行行人之中，前面就是湍急的金沙江。

小明坐在健身房靠窗子旁边的位置，一位大美女走过来说：“要不要和我一起拍照啊。”小明拒绝了，继续锻炼，因为他知道如果今天不锻炼明天就没有肌肉。只见小明拿起巨大的推胸把手，嘿咻嘿咻的推了起来，一下两下，心跳加速面部通红，真的是把体内的荷尔蒙都快憋出了嘴角呢。小明哈哈大笑，大功告成，天下无敌。

只见小明穿上了一件很好看的牛仔裤，跨上自己心爱的小吉他站在健身房的正中间开始唱那首动人的歌曲《体温》，《体温》居然是一首中岛美雪的日语歌，小明每日每夜勤学苦练终于学会了这首歌，只听他唱着动人的歌，健身房里面的小迷妹巨块男孩都来给小明鼓掌。歌词云里雾里，歌声如黄莺般嘹亮动人。只见一群红军从健身房门口冲了进来，带头那位大奔头老爷爷喊道：“这里就是我们今天的目的地，大家快拿起铁块撸一撸，明天继续赶路啊！”

只见无数战士们各自来到各自的器械前，引体向上的，蜗牛爬的，卷腹的，举重的，都各自显露本领将肌肉锻炼了出来。忽然一位战士感觉到了一股神奇的力量从自己的丹田而出，他说：“我感觉到自己的力量升腾了出来，从丹田的地方。”

另一位战士说：“好的，请你击碎这个鸡蛋吧！”

这位战士站在原地，双手放在腰间，用尽全身的力气居然将小鸡蛋打碎了。另一位战士激动地吸吮着鸡蛋里面的液体说：“你真棒！”说完另一位战士喝完鸡蛋也自己去练引体向上了。

充满力量的战士坐在一个地方开始打坐，因为他感觉自己的力气太大身体快要承受不住。这时候一只大螃蟹从楼顶降落，落在了健身房窗外咆哮。健身房也坐落在这座大厦的屋顶。只见巨大的螃蟹在窗外胡乱的咆哮呼啸，胡乱的扭曲，仿佛告诉世界它要把世界拆了。

充满力量的战士从打坐的地方坐起来，走出去问：“请问大螃蟹，您没事吧？”

大螃蟹说：“我要吃掉你！”说着就冲了过来，大螃蟹的爪子很快就夹住战士的腰，战士怎么也掰不开，无可奈何之下就被螃蟹夹断了。窗内的战士看到这位战士腰被夹断了都连忙跑出来将腰的两端用胶水粘，粘不上。

螃蟹在旁边插着腰哈哈大笑说：“怎么样，你们再有肌肉也无济于事吧！下来我要将你们每个人的腰肢都夹断！”