水磨工夫，随着不断使用异能，自身的能级也在逐步提高。

600欧纳到800欧纳晋升的难度不比之前100到600的低。

一心坐在自己的小床上，望着窗外渐渐暗淡的天色，他的心中却充满了平静。他知道，夜晚的到来意味着他可以开始自己的锻炼了。

一心闭上眼睛，开始进行他的基础气力锻炼法。通过皮肤的毛孔来吸收周围环境的能量。他放松身体，让每一个毛孔都张开，感受着空气中流动的能量。

他能感觉到那些细微的能量粒子慢慢地穿过皮肤，进入他的体内，被他的超凡基因所吸收。这些基因像是一个个小小的能量容器，逐渐被填满。

随着时间的推移，一心体内的超凡基因吸收的能量达到了极限。他能感觉到一种饱和感，就像是一杯水被倒满到了边缘。这时，他开始慢慢地释放这些能量，让它们从体内流出，回到周围的空气中。

这个过程就像是呼吸一样自然。吸入能量，然后呼出能量。每一次的循环，都让一心感到自己的气力在增长，他的超能力在变得更加强大。

他开始慢慢地集中精神，感受着体内那股温暖而强大的能量。他的心跳逐渐加速，每一次跳动都似乎在为他的超能力提供着动力。他想象着那些看不见的线，从他的体内延伸出去，穿过空气，触碰到房间的每一个角落。

一心逐渐增加了气力的输出，他的小手紧紧握拳，仿佛在抓住那些无形的线。他开始尝试着增加线的数量，从一根到两根，再到更多。他感觉到自己的能量在不断地流动，就像是一条条细小的溪流汇聚成了一条条小河。

随着线的增多，一心开始尝试着改变它们的长度。他想象着这些线能够延伸到窗外，甚至更远的地方。他感觉到自己的能量在不断地扩展，就像是一张巨大的网，覆盖了整个房间，甚至更远的地方。

接着，他开始尝试着改变线的粗细。他想象着这些线从细如发丝变得粗如绳索，每一根线都充满了力量。他感觉到自己的能量在不断地凝聚，就像是一股股强大的电流，在他的体内流动。

一心并没有停止，他继续加大气力的输出，尝试着改变线的软硬。他想象着这些线从柔软如棉变得坚硬如铁，每一根线都充满了韧性。他感觉到自己的能量在不断地变化，就像是一块块坚硬的石头，在他的体内被打磨成了锋利的武器。

在这个过程中，一心不断地感知着这一变化。他感觉到自己的超能力在不断地成长，就像是一棵小树苗在不断地吸收着养分，逐渐长成了一棵参天大树。

在夜晚的宁静中，一心一遍又一遍地重复着这个过程。他能听到窗外树叶的沙沙声，能感觉到微风轻轻拂过脸颊。这些感官的体验让他更加专注于锻炼，让他的心灵更加宁静。

他的超能力在这个过程中得到了锻炼和提升。他学会了如何控制能量的流动，如何让自己的超凡基因更加高效地吸收和释放能量。他的每一次锻炼，都让他离掌控自己的力量更近一步。

如此循环，一年过去。