李小龍先生的锻炼方式，许光耀也总结了一下，有好处，有坏处。比如他用电击的方式提升他的速度这种方式，其实有坏处，许光耀没有采纳。

虽然说，天下武功唯快不破！

但是，能够做到比大多数人快就已经足够。

在快的同时，保证力量压制对方，也能击败对方。

如果全天下就你一个人快，那也没有意思。

但是，每天坚持锻炼身体，对人来说是有好处的，许光耀非常赞同，也积极采纳。

尤其是看着冰冰站在一旁羡慕渴望的眼神，许光耀就觉得非常满足。

“什么事？”

许光耀看着信一问道。

这段时间张少祖都没怎么找，也没有什么特别的事情。

一般情况下，像张少祖这样的大佬，没有特别的事情，他不会找许光耀。

至于信一，那就不一样。

城寨的事情，基本上都要经过信一之手。张少祖想要了解情况，必须要找信一，因此，每天张少祖找信一的时间会多一些。

即便张少祖不找，信一也会主动去找张少祖汇报情况。

“大哥多久没找了，突然找我们，我这心有些忐忑。”许光耀说道。

“没做亏心事，你心里忐忑什么？”信一道，“十二少，四仔他们都在，你怕什么？”

信一看着许光耀笑了笑道：“实际上就是一起吃个饭而已！”

听到吃饭，许光耀顿时放心下来。

“这么早就吃饭，从来没有过啊！”

“你别这么多问题好吧？”信一摇了摇头，“大哥就是想着多久没一起吃饭了，让大家都跟着聚一下。”

“对了，你也可以吧刘晶和罗通叫来，只是他们不能坐里屋。”信一说道。

有这种事情，许光耀当然不会忘记罗通和刘晶，至于潇洒，现在已经跟着欧兆丰老板学习厨艺去了。

将来学成归来，他就是满汉楼之金玉满堂的大厨。

听到许光耀让跟着一起吃饭，胖子和刘晶都高兴答应。

“耀哥，这样的话，今天不出摊了？”刘晶说道。

“带着几份肠粉过来吧！”许光耀吩咐道。

张少祖喜欢吃肠粉，跟他带一份，这是必须的。

几人走到一家饭店。

这饭店就在城寨里面。

张少祖、架势堂tiger哥，还有一个男人已经坐在了一起。

三个人正聊着天，看着信一等人过来，张少祖脸上带着笑。

“快点，信一，阿耀，就等你们了！”

“对了，让罗通、刘晶也一起过来坐这边。”看着罗通和刘晶两人留在后面，张少祖连忙招手道，“他两个是跟着阿耀的，让他们一起进来吧！”

罗通和刘晶闻言，顿时间高兴起来。

这是张少祖对他们的认可，同时也说明许光耀在张少祖心中的重要性。

“阿耀，这个就是狄秋！”

看着许光耀坐下后，张少祖介绍道，“之前跟你说过，你没见过，今天特意安排你们见一面。”

许光耀闻言，心里一怔，这特意，有点意思！