挥舞了一整天的长剑，身上的每一处肌肉都处于极度的紧张与疲惫之中，这时候泡一泡药浴就显得尤为重要。

药浴不仅可以缓解身体的疲劳，还能够放松紧绷的肌肉，同时让肉身更好地吸收药浴中的药力，从而变得更加坚韧。

作为一名剑修，需要时刻保持肉身的强健，因为剑修的修行不仅仅是靠剑法，更是要以身御剑、以心御气。

只有这样，才能将自身的剑意发挥到极致，实现人剑合一的境界。

因此，对于剑修来说，拥有一个健康强壮的体魄至关重要。

而这药浴，正是剑道修炼路上不可或缺的一环。

从最初的一千斤到现在的九千斤，一天只能挥剑两千余次到一万余次，祝瑶用了一年的时间，身体也随着每天练剑和药浴越来越坚韧，修为也达到了炼气四层。

剑道境界也随着重量和挥剑的增加而提升，虽然还没触碰到剑气境界的门栏，但是祝瑶能感觉到这一天不远了，

铁剑重量来到一万斤时，祝瑶换成了木剑继续修炼。

不同于铁剑给手臂造成的压迫，木剑的重量太轻，每一次的挥剑都不能达到预想的同一位置，祝瑶需要不停地调整手臂的力度，和调动身体的协调性，用来控制木剑挥动的角度。

时隔半年的时间，祝瑶再次感受到了刚开始练剑的疲倦。

“小师叔，师祖说你以前的药浴效果够了，现在换了一种让你继续每天泡一时辰。”

“我知道了，你替我多谢师父费心了”

药浴变为第二阶段，以前更注重皮的淬炼，现在更注重血肉的淬炼，药效也更加强劲。

盘坐在浴桶之中时，慢慢的感受到了越来越重的疼痛，就像千万根针在扎一样。祝瑶咬紧牙关，忍受着一波强过一波的疼痛。

一个时辰以后，祝瑶已经精疲力尽了，仿佛全身的力气都被抽走了似的。她虚弱地靠在浴桶边上，大口喘着气，身体微微颤抖着。

此时，药效已经被完全吸收，原本清澈的水变得漆黑如墨，水面上还弥漫着一股难闻的臭味。

这次药浴不仅清除了祝瑶血肉中的杂质，还治愈了她因长期练剑而留下的暗伤。

这些杂质和暗伤都是她成长道路上的阻碍，如果不及时清理，将会影响到她未来的修炼之路。

现在，随着药浴的结束，祝瑶感到自己的身体焕然一新，充满了活力。虽然疲惫不堪，但她知道这一切都是值得的。

从最初重剑转木剑的不适应，到现在的举重若轻。八个月的时间，所有的辛苦都是值得的。

练习剑道两年，祝瑶终于把铁剑和木剑的修炼做到收放自如，她便想试试用凌霜剑，毕竟凌霜剑才是以后陪她进步的伙伴。

用凌霜剑炼剑道基础到两千遍时，祝瑶感受到手中的剑随着每次的挥动，都会带动剑身周围的灵气。

祝瑶集中精神闭上眼睛感受，剑身散发着一股淡淡的光，随着每一次剑身的挥动而变化。

就在这时，祝瑶突然感觉到自己仿佛进入了一个玄妙而神秘的境界之中。她手中的剑似乎有了自己的意识一般，开始不由自主地挥舞起来。

在这个奇妙的剑之世界里，剑气如同翩翩起舞的蝴蝶，在空中轻盈地飞舞着。

祝瑶练剑的速度也越来越快，她的动作变得流畅自然，毫无阻滞之感。

同时，她的身体也下意识地调动起体内的灵气，并将其源源不断地灌输到剑身之中。

随着时间的推移，剑身散发出淡淡的蓝色光芒，如同一颗璀璨的宝石般耀眼夺目。

而那一道道闪烁着淡蓝色光辉的剑光，紧紧地围绕在剑身周围，形成了一种独特的气场。

周围的灵气像是被吸引一般，争先恐后地涌入祝瑶的身体。

原本干涸的丹田在这一刻得到滋润，迅速恢复活力，并不断吸收着更多的灵气。

随着时间推移，祝瑶的气息不断变化，她的实力也在不知不觉间提升到了一个新的层次。

终于，当最后一丝灵气融入丹田时，祝瑶感受到了一股前所未有的力量。她睁开双眼，眼中闪过一道明亮的光芒。

距离上次突破已有三个月，祝瑶在这段时间里一直专注于剑道修炼，不断磨砺自己的心境和剑道技巧。

修为更是从炼气四层晋升至炼气五层！这一次的突破让她的实力有了质的飞跃。

如今，她不仅成功炼成了剑气，还将修为提升至炼气五层。

“恭喜小师妹，不但剑气已成，修为更是一点也没落下。”

闻声转身看过去，大师兄秦渝正微笑的站在祝瑶身后，刚刚发生的秦渝全都看到了。

“大师兄你回来了，任务完成了吗？”祝瑶惊喜的看着秦渝。

“对啊，此次任务还算轻松，经过调查是一个善用采补之术的邪修所为”

“这是大师兄从宗外收集的一些小玩意，送给小师妹。就当是师妹修为有所进步的贺礼。”

祝瑶不好意思的接过秦渝递来的储物袋，不仅有灵石，还有各种一阶符箓、丹药和一个刻有二阶冰雪阵的阵盘；都是她现在的修为能用到的。

一年来，祝遥每天忙着练剑到精疲力尽，三位师兄也各自很忙，通常一两个月才能见一次面。

自两个前，大师兄领了宗门元婴期的任务，前往探查宗门的附属宗门——邀月派弟子频繁失踪的原因后，二师兄和三师兄也相继离开。

他们走后，几月以来祝瑶便没有再也没有收到任何他们的讯息。

宗门有明确规定，筑基期和金丹期的弟子们每隔三个月就必须完成一个由宗门发布的悬赏任务。元婴期则是一年一个任务。

完成任务可以获得丰厚的积分，这些积分可以用来兑换宗门内的各种修炼资源。

炼气期，则需要根据自己的实际情况去接宗门内发布的积分任务。这些任务基本上都是由各峰之间发布的。

虽然获得的积分较少，但足以满足日常修炼所需，同时安全性也能得到一定程度的保障。

由于炼气期修为过低，如果离开宗门外出执行任务，就会面临极大的风险，很容易遭遇生命危险。

因此，宗门为了保护这些低阶弟子，并不强制他们去执行外出任务。

当然，如果有炼气期的弟子愿意接受这种挑战，宗门也不会加以阻拦。

只要自身实力足够，宗门不仅不会阻止，反而还相当支持。

毕竟，温室里的花朵，怎么比得上经过风吹雨打的野花生命顽强呢。

不经过风雨的洗礼，怎么会成长为参天大树呢？

而祝遥下一步的目标，便是修为提升到剑气七层以后，便接宗门任务历练，剑修在战斗中才会成长的更快。