三个小时的锻炼，六七次的器械的跟换，让人非常疲劳。

牛天一烂泥一样瘫在地上，十多分钟了也没有提示了。

“力量训练是三个小时，让人有点受不了啊。”众人

牛天一……

很快周围其他人也摊了下来，牛天一旁边也初现一个人，黄上墙黄胖子，

“天一啊，可以呀，三个小时我们都是六七组，就你一个人挺了八组，不错”一动不动的黄胖子，可能就嘴有点力气了。

“黄胖子，你不行啊！才六组六受不了了，”在原先黄胖子非得飞起来给牛天一一脚。

有一片寂静

“黄胖子，昨天楼长都说啥了，赶紧跟我说说吧！要不又不知道哪条得罪他了。”

“你也怕啊牛天一，当初混世魔王的架子呢？”

“别贫了！赶紧说。”

“楼长叫刘泽，上届十佳学员，只有十佳才能当楼长，半军事化管理会一天比一天严，他说争取这周把大多数基础都了解了，下周一开始正式进入军事化管理，早六晚九点名，请假有事打报告，哎，说是让咱们提前熟悉熟悉，早晚有一天用的上，他也好管理。”

牛天一恍然，我说呢！

又歇了一小会儿，刚要站起来活动活动的牛天一瞬间又躺下了，因为楼长来了。

“好了同学们，今天训练基本结束了，一会儿吃饭还有一圈，有力气的抓紧收拾，没力的抓紧恢复，先吃饭六点四十集合跑圈。”说完就走，不给人提问的时间。

“啊…………！累死我得了”抱怨声此起彼伏。

牛天一拉起黄胖子，一边说一边走，“哥，人道求助，先蹭蹭过后加倍报答。”

不情愿的黄胖子，感觉上车了，还是火车。

吃饭是简单而粗暴的运动，从吃完到躺在床下，共用了十分钟，六点十分洗完澡就躺下了，

一天这得三套衣服啊，前两套已用完，下一个马上到时。