两人是上午十点到达的秘境，离开时，已经是晚上十点了。

通过祖云海的权限，二人直接，传送到了天罡城。

祖云海已经订好了旅馆，两室一厅。

房间里，看着面露疲惫的古真兴，祖云海拍了拍他的肩膀：“先休息吧，明天我教你，如何吸纳元石。”

“好的老师！”古真兴回到房间后，疲惫感很快涌来。

简单冲了个澡，吹干后，躺在床上，很快就睡着了。

第二天醒来，已经是中午12点了，出来时，祖云海正坐在客厅刷手机。

“哈喽！”祖云海看着出来的少年，打了个招呼。

“哈喽！”古真兴挠了挠头，有些不好意思：“本来我还担心，自己有点认床，离开后可能睡不着，没想到一觉睡了这么久！”

“你还没有正式开始修炼，身体突然处于高浓度元气环境下，亢奋是正常现象。”

“突然脱离，自然会很累。”

“洗漱一下吧，我们出去找个地儿吃饭，我给你讲解一下，该如何吸纳元石。”

二人走在街上，祖云海询问道“你想好选择哪个元石了吗？”

“老师，我打算选择黑色的那枚，还有那块精神系元石，这两块正好不冲突！”

祖云海听闻，点了点头：“那两块元石，品质的确很高，而且不冲突，和你很适配。”

“剩下的元石和元核，你看着处理，精血可以留着淬体。”

这个时间点，早餐已经没有了，两人找到一处饭馆。

祖云海开口道“老板一个肘子，一个凉菜拼盘，一个虎皮尖椒，十串羊肉串，十串牛肉串，两碗米饭，然后来一瓶可乐，一瓶啤酒，冰镇的。”

坐下后，祖云海递给古真兴一张卡：“这张卡的密码六个六，根据不同地方的付款码，可以转化为不同的货币。”

古真兴连忙道“不用老师，我自己有钱。”

祖云海一乐：“拿着吧，你老师我，最不缺的就是钱。”

“元气世界里，珍贵的东西，是钱买不到的，这些只是身外之物！”

“如果你当我的学生，连最基本的保障，都没有的话，那我这老师，也算是白当了。”

“等会将卡绑上，自己买点喜欢的日用品，卡是特定的，没有限额。”

“好的，谢谢老师！”古真兴接过卡，没有再推脱。

饮料、凉菜、肉串上来后，二人边吃边聊。

“吸纳元石的过程，和感应元石有些类似。”

“人们感应元石，是让身体，处在高浓度的元气环境里。”

“而吸纳元石，需要你不断提高，体内元气浓度。”

“当浓度足够时，就可以在身体内部，开辟出一个小小的秘境，单独用来容纳元石。”

说着递给了古真兴一块玉牌。

“玉牌里，是纳元决的修炼方式，基本所有人，生成元气修炼秘境，都是用的此功法。”

“功法分天地玄黄，而纳元诀，是一本贯穿各个等级的功法。”

“人体共有三十六处元窍，激发它们，可以让身体和元气产生共鸣，自行吸取元气进行修炼，从而，加快我们的修炼速度。”

“目前你要做的是，借助武元境对身体的重塑。”

“在第三境时，将黄阶纳元决修炼到极致。”

“突破地元境的同时，将玄阶纳元诀入门。”

“我一开始没有注意到，纳元决的重要性。”

“在启元境时，才将玄阶纳元决推至顶峰。”

“但启元境，才开始修炼地阶，已经有些晚了。”

“这些年，我走过很多的地方，包括八域之外。”

“在一些古籍中，有相同的发现，最理想的修炼状态是，当你天元境大成之时，伴随着玄阶纳元决大成。”

“这样，进入文元境时，便可以开始修炼地阶纳元决，这是一个比较理想的过程。”

“天阶，我至今也没有涉及，到时，你可以自己领悟。”

“这本功法，是了不得的东西，不是现在的我们，可以创造出来的。”

“传闻是一位前辈，在一处山洞中发现的，后来将其公布出来。”

“反正啥说法都有，也没人知道，那位前辈是谁，但你切记，要对此功法重视起来。”