洛卡和阿莱克丝塔萨开始了漫长而艰苦的训练，整个过程既充满了对力量的渴求，也逐渐培养出了一种默契。

最初的日子里，洛卡感受到的是时间的紧迫与身体的疲惫。每天，他的力量都在时间泡泡的加速下迅速增长，但这种增长却伴随着无法忽视的代价——他的身体和灵魂都在承受着超负荷的压力。

土元素的掌控需要他像岩石般坚韧，站在高山之巅，承受山风吹拂的同时，还要感受大地深处的力量从脚下汲取。

水元素则要求他如流水般灵活，感知每一滴水的流动，并与它们共鸣。

风元素更加飘忽难控，时而轻柔如春风，时而狂暴如飓风，让洛卡不得不时刻调整自己的心态和力量输出。

训练的艰难不在于元素的掌握，而在于那种内外压力的持续累积。他的身体在短时间内被推向极限，四肢和肌肉时常酸痛不堪，但洛卡从未有过一丝退缩。

每当他感到自己快要倒下的时候，阿莱克丝塔萨的声音总会适时响起，像是指引方向的灯塔，让他在濒临崩溃的边缘重新找回动力。

她一边调养自己的伤势，一边仔细观察着洛卡的进展。有时，她会主动给他一些建议，帮助他更加高效地运用元素的力量。其他时候，她则选择保持沉默，给洛卡独自面对挑战的空间。

随着时间的推移，洛卡逐渐感受到了一种奇妙的变化。虽然训练依旧艰苦，但他对元素的掌握渐渐变得自然，身体也慢慢适应了这种强度。

每当他完成一个阶段的训练，回到小屋时，阿莱克丝塔萨总会递给他一杯生命之水用于缓解疲劳，轻声问候他一天的进展。这些看似平淡无奇的互动，日复一日地温暖着他紧绷的神经。

夜晚的时光，是两人最为放松的时刻。洛卡坐在窗边，静静地感受夜风带来的凉意，而阿莱克丝塔萨则会在不远处的火光旁休息。

偶尔，洛卡会向她请教一些关于萨满之道的知识，而她也会耐心解答。随着时间的推移，他们的谈话内容渐渐从单纯的训练技巧，转向了彼此的经历和想法。

洛卡发现，阿莱克丝塔萨并不像她外表看起来那样冷漠和高高在上，反而有着许多细腻的情感和对世界深深的忧虑。

有一次，洛卡忍不住问道：“你为什么会选择和我一起承受这一切？”

阿莱克丝塔萨沉默了一会儿，目光柔和地落在他身上，轻声答道：“因为我们都是为了同一个目标。艾泽拉斯的未来，不仅是你在战斗，我也一样。”

这番话让洛卡心头微动，仿佛两人之间的距离悄然拉近了一些。尽管他们彼此都有着沉重的责任，但这种共同的追求与使命感，让他们的关系不知不觉间变得更加紧密。

训练的日子在泡泡内如流水般滑过。时间泡泡的作用让外界的时间似乎凝固，而洛卡和阿莱克丝塔萨在泡泡中经历的岁月却如同一个小小的世界。时光的流逝在他们的身上留下了深刻的痕迹，但与此同时，两人也在这种孤立无援的环境中培养出了一种默契。