现实中的星期一，可能是大家都不喜欢的一天，因为这一天要做的事情确实很多，这不，万辰就在思考要不要提前找个教练，定好训练的时间。这些日子她每天来健身房跑步，看着那些参加训练的学员很是羡慕，他们训练的过程，就像上学时体育老师训练她们篮球队的架势一样，充满了热情与力量。

生活需要改变，改变后才能遇到更多有趣、精彩的事情，所以当万辰来到公司所在的园区里，就已经下定决心提前找教练谈上课的事情了。当她来到健身房时，闵闵今天也早早的来训练了，之前说过，闵闵的教练就是那位美女教练。看到闵闵在等教练拿训练器材，万辰赶紧来到她身边跟她打了声招呼。

“今天上课啊？”万辰问道。

“对，今天估计要练最累的体能与核心。”闵闵苦笑着跟万辰说。

“哦，虽然不懂，但你加油！哈哈。”万辰比了个欧力给的动作，给闵闵打气。

“好，哈哈，你呢，来跑步？”闵闵问道。

“嗯，一会儿跑，待会儿先跟前台小哥问点儿事，你练吧。”万辰看女教练已经从器材那边来到塑胶垫这边了，就及时停止了继续对话的话头。

“好，待会儿再聊，我过去了。”闵闵也看到了自己的教练，赶快回了句，就去塑胶垫那边跟自己的教练开始了今天的训练课程。

“嗯嗯。”万辰也转身去了前台处，找前台小哥说话去了。

来到前台，前台小哥告诉万辰，今天上午只有3位教练来上课，增肌教练孙教练、塑形女教练蓝教练、综合教练洛教练。其中就有万辰想跟着学习锻炼的教练洛教练，她觉得洛教练的综合训练会对自己的帮助很大，于是就问前台小哥洛教练大概什么时候能来，想报他的课程。

“他啊，估计得有三、四十分钟后才能到，要不你先跟往常一样去跑跑步，等你跑完，他可能就到了。”前台小哥笑着给万辰建议着。

“好，也行吧，那我去跑步了。”万辰说完就去离前台门口最近的跑步机上开始了今天晨跑的任务。

大约过去35分钟后，万辰调停跑步机的速度，结束了今天跑步的任务。此时，前台小哥已经把之前万辰跟他说的话转告给了刚刚来的洛教练。

“听说你要报名我的课程啊？”洛教练微笑着站在前台桌子前问道。

“嗯，是，就是流程和大概内容不太清楚，你能给我讲讲吗？”万辰说道。

“行，你先到那边椅子处坐会儿，我把自己的东西先放教练休息室去。”洛教练说完，转身去了教练休息室。

万辰来到椅子那边坐下，喝了口水来补充刚才跑步流汗损失的水份，没等多久，洛教练拿着一个单子过来了。

“你先签一下这个单子，这是个健身意外保险单，提供多种保障，给参与者经济与权益支持。”洛教练说完，等着万辰看那份单子和签名。

“签好了。”万辰迅速看完单子上的内容，没什么问题就签完字了，然后又将单子递给洛教练。“然后，怎么报课啊？”

“你今天应该是不上课吧？从明天开始怎么样，我好回去给你和我其他学员排一下课程。”洛教练问道。

“哦，今天不上。”万辰回道。