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第一章 大雾天适合修炼

“没见过世面,大雾有啥好稀奇的,换你了。”

交替了几个来回后,天色已晚,陈弦帮忙灭掉炉火,收拾好铺子准备回家。

“苍茫的天涯是我的爱....”

熟悉的铃声在铺子里响起,陈铁锤看了看黑黢黢的手,只能侧过身让陈弦帮拿手机。

“看看是谁打过来的。”

“我妈。”

顾不上手脏,陈铁锤抢过手机连忙接了起来。

“喂,老婆...”

“不用去城里接,他今天自己回来了。”

陈弦在一旁眼巴巴的看着,很想知道电话那头说了些什么。

“别看了,赶紧回家,你妈给我俩安排了任务。”

“你别说,这大雾,确实是稀奇啊。”陈铁锤摸着自己光溜溜的脑门说道。

“你刚刚可不是这么说的。”

“你小孩子不懂。”

陈弦将中午的饭菜热了一下,吃饱喝足后,疲惫的靠在沙发上,等待陈铁锤吃完饭来给他安排任务。

“你妈刚刚打电话来说这几天别出门,给我发了一些修炼的图和口诀。”

从小学认字开始,陈弦在家不是跟着父亲打铁,就是跟着母亲打坐、练武,对于突然安排的修炼任务,已经是习以为常。

“这次练什么?”

“我拿给你看。”

两人坐在沙发上研究起了手机里的内容。

“感气,小周天循环,大周天循环...”

“这小周天循环有点像我们打铁时候的口诀嘛。”

“打铁的是简化版吧。”

“那意思是在呼吸之间,感受丹田里气的存在?”

“大概是吧...”陈铁锤有点不太自信,摸了摸自己的光头道。

“就没说气长什么样吗...”

陈弦盘膝而坐,五心向天,一个很标准的打坐姿势,一呼一吸之间,感觉自己的丹田处好像有些发热。

大厅另一头,陈铁锤以同样的姿势盘坐在地上,静静的感受着体内的变化。

“我感觉丹田有点热,吸气的时候那股热劲上涌到百会就没了。”

半小时后,陈弦率先开口说出了自己的收获。

“那股热劲应该就是气了,我的气好像比你足一些。”

“刚刚试了下,那股气从丹田涌到了百会,又回到了丹田,完成了一次小周天循环。”

“一次循环下来,身体好像都没那么疲惫了。”

陈铁锤说完抹了把光头上的汗水,感觉自己精神抖擞。

“下午时候我就感觉到了,有股热气在丹田一直往上蹿,越抡锤,就蹿得越高,上到百会后还会自己回落丹田。”

“不知道不觉就抡了一个多小时的大锤,比平时多坚持了半小时。”

“接着练吧,只要维持住呼吸的节奏,那股气就会一直上涌,到了百会才会慢慢回落丹田,如此才算走完一个小周天。”

听完陈铁锤的感受和讲解,陈弦再次屏气凝神,沉浸在自己的修炼之中。

每一次呼吸结束,那股气就上涌了一些,哪怕只是一点点的进步,都让他上头不已。

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