两天后，夏慕殒在武馆训练室屏炁凝神，他望着系统屏幕，数据显示，肺脏终于能突破至第二阶段了！

「你用炁温养肺22个小时，获得1320点气血值，是否用于治疗肺脏衰竭？」

「治疗成功，肺脏衰竭（治愈进度100%）」

夏慕殒大病初愈，肺脏觉醒至第二阶段，身心十分舒畅。他彻底明白，人要呼吸真的是一种极端的折磨，病痛伴随一身。

毕竟，不呼吸，就得死。

这是一种来自地狱的威胁。

与此同时，夏慕殒肺脏产生的金属性之炁，向身体中的处720处穴位狂涌，如若说第一阶段产生的炁是涓涓细流，第二阶段就是汹涌澎湃的瀑布。

「炼炁初阶（晋升进度5.2%）」

晋升进度6.8%—晋升进度9.2%—晋升进度15.2%—晋升进度20.29%……

炁，太狂暴了，如同泄闸的洪流，根本关不住，不断冲击修为境界，不出3秒钟，直接来到了99.99%！

不断跳动的数字，给夏慕殒看懵了，他还以为系统出现故障。

下一刻，他身体向外荡漾出一股炁浪，从丹田而发，成功扩大人体丹田秘境，并贯穿气海，强势突破境界。

「炼炁中阶（晋升进度1%）」

而新形成的人体秘境，称为丹海。只要五脏产生的炁够多，就可以无限容纳，并储存起来。

毋庸置疑，他又变强了，就算遇见炼炁高阶，他同样有一战之力！

夏慕殒的思绪从喜悦中抽出，当即用炁继续炼化肺脏。

「你成功用先天之炁炼化肺脏10秒钟，获得10点气血值，是否用于治疗肺脏退化？」

「治疗成功，肺脏退化（治愈进度0.01%）」

一秒一个气血值，夏慕殒抚摸着下颚思考，肺脏第二阶段向第三阶段觉醒，五行金属性之炁，就是先天返后天了。

虽然炁分为多种，但不论是炁，还是先天之炁，或者后天之炁，特性和层面都一样，都是五行。

唯一不同的是觉醒程度。

毕竟武道修炼，以人为本。

夏慕殒没有过多思考，接下来就是用炁炼七筋，再次强化身体强度，用于提升炁力。

七筋分别是手筋、足筋、脑筋、脖筋、腹筋、腿筋、臂筋。

夏慕殒运转丹田金属性之炁，从手筋开始炼化，直至炼化七筋。

这只是他的第一个目标，下一步，等血液全部炼化完成，他要用火属性之炁，再洗涤一遍七筋，并达成「双炁炼筋」。

「胃脏消化不良（85.66%）」

夏慕殒关闭系统面板，修炼的目标很清楚，最后再用土炁炼化一遍七筋，达成「三炁炼筋」。

所以说，炼炁中阶又称炼筋，或洗筋。

而目的是给七筋赋予上任意五行属性。

五行修炼体系很全面，公会论坛都有详细讲解，还置顶了的，成员可以免费观看，不需要贡献值。

夏慕殒全身心投入修炼，他引导丹田中的金属性之炁，游离向手筋，开始寸寸炼化。

与此同时，手筋从白色，转化为金色。

夏慕殒并不是随心修炼，从手筋开始炼化，他是有明确的想法。

因为《大力金刚拳》和《火焰拳》都是从手部施展，所以炼化手筋，能增强功法的威力。

换句话而言，修炼的武道功法是从腿部施展，境界抵达炼炁中阶后，最妥善的做法就是炼腿筋。