对于明龙诚恳的语气和动作，也是满意的点了点头道“多你一人少你一人也无所谓，从今天开始你每天就过来训练吧，罗小开，你教会他《蛮牛拳》的内容和基础动作，其余人自行训练吧，不懂之处可来问我”说完便离开了。

此时一青年男子也就是罗小开，跑过去热情的道“明龙老弟，幸会幸会，我叫罗小开，走，寻一安静处我给你讲解《蛮牛拳》”，明龙也是客气道“那麻烦罗兄了。”

“蛮牛拳作为我大凌镖局的基本武学其训练方法是通过举重、俯卧撑、深蹲等练习先增强肌肉力量，特别是上肢和下肢的力量，为蛮牛拳的发力打下基础。拳法练习从基本的直拳、勾拳、摆拳开始，逐渐掌握正确的发力方式和动作轨迹，同时附带练习一些腿法和身法和基本拳法组合起来练习，形成连贯的进攻套路………虽然基础训练很重要，但也不能忽视实战训练的重要性，只有在实战中才能提升到更高水平水平”，罗小开耐心细致道，明龙也是一一记下。

同时也好奇的问到“把蛮牛拳学会就能达到李安镖师那种程度吗？”闻言罗小开摇头失笑道“怎么可能，蛮牛拳只是我等趟子手练习的基础武功，李安镖师可是真武境高手”。

明龙听完更加好奇了，心想到这个世界难道不是一个普通的武侠世界，飞檐走壁，一人敌百都在能接受范围内，但竟然存在武功境界的划分，那岂不是证明习武的上限极高吗？

但明龙还是谦和的说道“罗兄有所不知，在下之前并没有真正接触武学，能当上趟子手还是因为柳海镖师的关系，这个你懂的，还望罗兄详细说一下武学境界一事。”

罗小开也是一副我懂的样子背着手道“其实关于武学境界我也知道的不多，不过指点你一二还是够的，其实我们都是锻体镜，也就是习武的第一步，只要是没练出内劲之人都是，不过是前期，中期，后期，圆满的差距罢了。而真武境是第二步，真武镜其实就是通过练武锻体让体内产生内劲的一种境界划分，真武镜高手攻击使用内劲与否伤害相差好几倍，我们这些没有内劲之人连他们随意一招都不可能接住，能当上镖师的都是修炼出内劲的真武镜高手，像我们每天练武就是为了有一天厚积薄发突破到真武镜，一般来说能在30岁左右跨入真武镜已经是人中龙凤了，像我如今22，练武已经10年，还是没能感受到内劲的存在，也不知道30岁之前有无机会跨入真武镜了，毕竟人生在世不过百年，越往后机会越渺茫！”罗小开说完也是叹了口气。

明龙听完心里暗道“柳海原来是真武境高手，这罗小开看着也不像懒惰和愚笨之人，突破的希望都不大，看来我想成强者不容易啊！”明龙又接着问“那内劲到底是什么，真武镜之上是什么境界呢，当今天下最强的人是谁呢”。

罗小开听完失笑道“我只知道内劲是在练武过程中通过呼吸控制、身体姿势调整、意念集中以及长期修炼等手段，调动和激发体内的潜在力量，形成一股强大的内在能量。这股能量不仅可以增强武者的身体素质和战斗力，还可以在治疗伤病、增强功力等方面发挥重要作用。而真武之上，你这家伙比我还弱，想法倒是挺大，这么和你说吧，一般人也就知道真武境，但我从李镖师那里得知真武之上叫形显，具体什么样的实力我也不知道，镖头大人好像就是那等层次的人物了，我们一般一年能见到镖头大人一次就不错了，他们出手就未曾见识过。至于天下最强的人是谁我更不知道了，不过听说是别的国家之人。好了，知道太多也提升不了你的实力，还不如把《蛮牛拳》练扎实，运气好比我早跨入真武境也说不定”。

罗小开说完明龙也不再废话，和罗小开一起开始练习蛮牛拳，明龙不懂的地方罗小开也是有问必答，不时还挑出明龙一些细节上的不对。

就这样过了五天，明龙已经把蛮牛拳牢记于心，拳法也是越发熟练，此刻也是在武院一角落内一遍又一遍的打拳，明龙越练习越能感受到习武的魅力，身体的力量，速度，灵活性好像都有了不小的提升。

罗小开刚打完一遍蛮牛拳，擦着汗望向明龙心里嘀咕道“这家伙不是习武天赋差吗，现在怎么感觉这家伙像似个天才，一般人一个月内能把蛮牛拳完整打一遍就不错了，他五六天就能完整打出来，而且还非常熟练，都快接近我了，我18岁进入的镖局，蛮牛拳可是打了快四五年了！应该只是他在蛮牛拳上比较有天赋吧，而且相处几天感觉这家伙挺沉稳的不像一个20岁的人，倒像是那些五六十的老头子，应该是劫后余生导致性情有所改变的吧，”罗小开擦完汗又继续打拳，他可不想被一个新人超过。