不知不觉间，正午的阳光已经偏转向西。

可包括林雨桐在内的八人，根本感觉不到任何饥饿。

身体里面仿佛有着源源不绝的能量，不仅能炼化强健体魄，同时也代替了日常饭食的作用。

这让一行人准备的零食面包，完全变成了摆设。

时间一分一秒流逝。

下午四点过半。

小溪边林间，有一棵近二十米高的苍劲大树。

此刻，身穿深黑色运动装的孙若望，正以站桩的姿势，立在一条纤细的枝桠上。

林荫间的阳光照耀在他年轻的面庞上，并没有带来任何影响。

他如同雕塑一般浑然不动，习练的是《易筋锻骨篇》上一门动中取静的桩功，单从表面来看，孙若望对这门桩功掌握的已经相当精深。

或许，连孙若望自己都没想到。

仅仅是半天时间，他就已经有了些武林高手的风范。

树上练功，这可不是一般武人能做到的！

片刻后，孙若望收功调息。

接着，他手脚并用，好似最为老练的猿猴，身形矫健的攀上了树顶，登高望远。

远远看去。

在小溪上游，一处险峻的岩壁之上，正有一道白色的身影，打着一套似乎稀松平常的拳法。

“人比人气死人啊，连我都有这么大的进步，那林雨桐一早就掌握了整劲，鬼知道会厉害成什么样子，怕是外炼第一步都快完成了吧！”

“果然如炼法上描述的那样，如果没有内炼劲力的辅助，外炼进度会越来越慢，直到完全卡住，看来得加把劲了！”

孙若望收回目光，心下不断思量。

按照《易筋锻骨篇》的记载，他目前外炼第一步的进度约莫在小成左右。

身体各项机能将近有世界顶尖运动员的水平，某些方面甚至还要超出，俨然有了些超人的模样。

只是半天，只是几个小时，已然大不同！

孙若望从未感到自己如此强大过，这种状态实在太美妙。

他目前唯一的渴求，就是不断攀登武道之巅，亲身去体会打破人体极限后的世界！

不过，进步的过程中阻碍重重，排第一的当属淬体丹。

没错，就是那一颗并不怎么起眼的紫红色丹丸！

孙若望十分确定，他们之所以有如此巨大的变化，淬体丹绝对是关键。

因为直到现在，他仍然能感觉到体内血气源源不绝，要不是内炼没入门，外炼进度估计还能再上几个台阶！

很难想象，一颗小小的丹丸会有如此强大的药效，鬼知道是用什么药材炼成的。

可话又说回来，如此神奇的淬体丹，必然十分贵重，想要获取应该不会那么轻易。

尤其在竞争者众多的情况下。

这般想着，孙若望又将视角转向散落各处的师兄弟们。

唐龙盘坐在杂草丛生荒野上，静心感悟内炼之道。

李瑞麟赤身躺在一处水潭中央，同样在琢磨内炼入门方法。

丁冬与钱小伟两人身处树林中，互相对着招，似乎在切磋比较。

刘远和徐珊珊依然在小溪边上，讨论着什么。

体魄每时每刻都明显的在变强，自然不会有人懈怠，每个人练武的热情空前高涨，休息一分一秒那都是可耻的浪费！

孙若望感受到了压力，准备将桩功再操练一遍。

就在这时，一道熟悉的声音在耳边响起。

“时间差不多了，速度集合。”