“这除了少点辣油，跟我家楼下的巴蜀烤鱼有什么区别？”

“我没吃早饭，现在去诺贝河投奔詹爷还来得及吗？”

直播间的网友纷纷感叹着。

“在野外，选择鱼类作为食物也是很好的选择。”德爷解释道，“大部分人到了野外，最容易获得的是植物性食材，以碳水化合物为主。如果能够打猎，容易捕捉的是野兔等小型动物，就能得到蛋白质。

“而鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸，不仅富含宝贵的能量，也是三大营养素之一，脂肪的重要来源。在野外想要长期生存，保证营养全面也非常有必要。”

“所以，这次综艺选择的场地沿诺贝尔河两岸，分单双号沿河依次排列。这样每位选手只要能够捕鱼，都能获得充足的营养。”吴迪对德爷的营养学说表示认同。

“另外，”吴迪继续说，“由于本次洪水范围较大，部分选手的场地地势过低，一大半场地遭到了洪水的破坏。为了保证公平，节目组决定，将每位选手的场地边界向内陆延伸一千米，这个消息今天早上已经通过无人机传达给了各位选手。”

“接下来让我们把镜头切换到排名第三的选手，7号选手郭平的直播间！和第一次排名相比，郭平选手的排名提升了两名，排进了前三！”

大屏幕上，郭平躺在新建的庇护所里，身上裹着睡袋，还在睡觉。

“不愧是躺平哥……”

“羡慕平哥的松弛感。”

“我放假回家要是有这样的精神状态，就不怕被老妈揪起来吃早饭了！”

郭平翻了个身，面前的直播无人机滴滴直响，吵得他无法入睡。

这无人机早上不是都来过一趟了吗？怎么又过来了？谁一大早就直播啊！

建庇护所是个体力活，郭平到现在还浑身酸痛，本来打算就这样休息一天的。

“滴滴滴”

无人机又响了起来，机身的简易液晶屏上显示着节目组发来的信息：别睡了，正在直播，起来做点早饭。

郭平不情愿地坐了起来，捡起木棍捅了捅旁边的篝火，扔了两块新炭进去，半熄灭的篝火重新燃烧起来。

做什么早饭？我在家都不做早饭！不过既然是节目组要求，好歹做个样子，煮个鱼汤吧。

郭平的工兵铲就靠在庇护所的柱子上，他拿过来，用滤过的水冲了冲铲斗边缘的泥，往里面加了大约一碗水，从庇护所的木架上取下一条之前制作的鱼干，和一片晒干的水草，一起泡在水里。

昨天新建了庇护所，还没来得及垒灶台，兵工铲没办法架在火上。用手举着烤也不是不行，但是郭平嫌累。

试试这招吧！郭平只是从电视上看过，还没有操作过。

他把工兵铲放在地上。用两根木棍扒开篝火底下的炭灰，从下面捡起一块鹅卵石，吹干净炭灰，直接放进了鱼汤里。

吱的一声，滚烫的鹅卵石让整碗水沸腾起来，泡软的鱼干和碧绿的水草在里面翻滚。

郭平又拿出一块白色的石头——这是他在岩石山上找到的矿盐，他用石刀刮了一点碎屑加进汤里。

差不多熟了。沸腾的汤逐渐冷却下来以后，郭平挑出了鹅卵石，端起来尝了一口。

咸淡正好，就是烟熏味重了点！

全程，郭平都没有离开庇护所，腿上还盖着睡袋。