李子晨见王德发离去，便转身面向何雨柱，神色变得严肃起来：“何雨柱，学武不仅仅是为了强身健体，更是为了磨砺心性。我首先要测试你的资质与毅力，若是你连最基本的蹲马步都无法坚持，那么后面的功夫你也无需再学了。”

何雨柱闻言，眼神坚定，没有丝毫退缩之意：“李师傅，我愿意一试。”

李子晨微微点头，随即开始详细讲解蹲马步的要领：“蹲马步，看似简单，实则深奥。它要求你全身放松，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体重心下沉，仿佛骑在一匹无形的马上。

你需要用心去感受这股力量，将马融入到你的身体里，让你的身体与马融为一体。”

她边说边做，为何雨柱演示了一遍标准的蹲马步姿势。

那身姿挺拔而稳健，仿佛真的骑在一匹奔腾的骏马上，让人不由自主地被其气势所感染。

“现在，轮到你了。”李子晨说完，便转身走向大院中的桌子旁坐下，悠闲地品起了茶。

何雨柱深吸一口气，按照李子晨的教导开始尝试蹲马步。

起初，他只觉得双腿微微发酸，但随着时间的推移，那种酸痛感越来越强烈，仿佛有千斤重担压在他的双腿之上。他的额头开始渗出细密的汗珠，但他咬紧牙关，坚持着没有倒下。

“熟练度+1”、“熟练度+1”、“熟练度+1”……

随着他不断地坚持与努力，一个神秘的系统提示音在他脑海中不断响起。

这突如其来的声音让他微微一愣，但很快他便明白了过来——这是他对蹲马步的熟练度在不断提升的表现。

随着时间的推移，何雨柱对蹲马步的理解也越来越深刻。

他仿佛真的感受到了一股来自马的力量在他体内涌动，让他的身体变得更加稳定而有力。

他的呼吸逐渐变得悠长而深沉，与周围的自然气息融为一体。

就在这时，他突然福至心灵，对蹲马步的理解又上了一个台阶。他意识到蹲马步不仅仅是一种基本功训练方式更是一种身心合一的修行方式。

通过蹲马步他可以更好地感受自己的身体、控制自己的呼吸、磨砺自己的意志。

他的身体宛如海浪中的一叶扁舟，随着无形的波动轻轻摇曳，每一次重心的微妙调整都透露出他对平衡的极致追求。

李子晨的眼眸中闪过一抹讶异之色，她曾广开师门，寻找那些能够继承她一身国术精髓的弟子，然而，那些或天资不足、或毅力不坚的学徒们，最终都未能触及她技艺的皮毛。

她曾以为，要将这古老而深邃的国术传承下去，几乎成了一种奢望，几乎要让她心生放弃之念。

但此刻，眼前的何雨柱却如同一束突如其来的光芒，照亮了她心中的阴霾。

他那不屈不挠的精神，以及对武学的深刻领悟，让她看到了前所未有的希望。

或许，这个年轻人真的能够承载起她的期望，将这份宝贵的国术传承发扬光大。

随着时间的缓缓流逝，何雨柱对马步的理解逐渐深入骨髓。

他不再仅仅是机械地模仿，而是用心去体会每一个细微的动作背后的意义。

他仿佛与这片天地融为一体，身体随着呼吸的节奏轻轻摆动，那是一种难以言喻的和谐与美妙。

终于，在一个不经意的瞬间，他领悟到了站马步的至高境界——“凌空虚顶”。

这是一种精神上的升华，是一种忘却自我、与天地同呼吸的境界。

他站在那里，仿佛站在一匹无形的骏马上，悠然自得地欣赏着周围的风景，心灵得到了前所未有的宁静与自由。

“啪啪啪！”清脆的掌声响起，李子晨满脸欣赏地望着何雨柱。

“好了，你已经做得很好了，可以停下来了。”她的语气中充满了欣慰与期待，仿佛看到了自己国术传承的未来。

何雨柱松了一口气，感激地望着李子晨：“谢谢……师傅。”

他本想说“师傅”二字，但话到嘴边又觉得有些不妥。

毕竟，他们才刚刚相识不久，直接称呼“师傅”似乎有些过于唐突。

李子晨微笑着摇了摇头说道：“不用叫师傅那么生分，可以叫我姐姐吧。我叫李子晨，你可以叫我晨姐。”

她的语气亲切而自然，让何雨柱感到一股暖流涌上心头。

“晨姐。”何雨柱恭敬地喊道。

眼中闪烁着坚定与感激的光芒。

他知道自己遇到了一个难得的贵人，那是一个愿意无私传授他国术技艺的姐姐。

李子晨轻轻拍了拍何雨柱的肩膀，将他拉到自己身边。

“我平时并不常在这里出现，所以你能遇到我实属缘分。既然我们有这份缘分，那么我就决定将我所有的国术传承都传授给你。至于你能学到多少，那就要看你的天分和努力程度了。”

她的语气中既有期待，也有一丝不易察觉的忧虑。

她知道自己的时间已经不多了，如果不能在这个月内将何雨柱培养成一个合格的国术传人，那么她一生的心血都将付诸东流。

“晨姐，你放心，我一定会努力学习的！”何雨柱斩钉截铁地说道。

现在他的眼中闪烁着坚定与决心。

他知道这是自己改变命运的机会，其实也是他对晨姐最好的回报。