第十五章

之前唱了两个小时的歌，吴乐现在的嗓子还有些沙哑。

但因为有【金嗓子】的关系，他倒是没像之前那么不舒服，只是声线恢复还需要些时间。

出租屋就这么大点地方，除了游戏里和电脑，也没什么娱乐设施。

主要是他不想玩。

偶尔放松放松一下就行，太过松懈不是什么好事。

吴乐背靠着沙发，望着头顶天花板，一时想不到还有什么打发时间的。

至于室内运动……

俯卧撑现在他是做不到，重不说，手臂脂肪很影响运动。

蛙跳就更不可能了，跑个步脂肪都抖得那么厉害，跳没几步吴乐里先磕磕碰碰的，撞的青一块紫一块的。

别问为什么知道，这些之前他前段时间都试过。

当时因为签到解锁【短跑】的技能，他就想着通过签到解锁其他技能，可由于他无法好好的做，根本没法签到解锁。

至少就他目前这体型，还做不了这些剧烈运动。

沉吟片刻，吴乐一拍手，脑海灵光乍现:“对了，我怎么把深蹲给忘了……”

虽然就他现在肥硕的双脚，深蹲上下会比较困难，但若是能够放慢速度，循环渐进的话，还是有可能触发签到的。

心动不如行动。

……吴乐是想这么说啦。

刚吃完午饭不久，就开始比较剧烈的运动，对胃并不是很友好。

这时候，还是要再给肚子一点消化的时间。

看了眼时间，吴乐摆烂似的坐着，估摸着过了半个小时，他才起身做起了深蹲运动。

和预想的差不多，由于大腿上的脂肪太多，蹲下时膝盖部分的肉，会有点儿夹肉。

站起时，也会因为肌肉和脂肪的严重失衡，导致负重有点大，颇为费劲。

当然，只是颇为费劲而已。

比较麻烦的还是中心，站起时由于大腿不太好使力，他只觉得中心失衡，有种摇摇欲坠的错觉。

为了站住脚，他只能往大腿肌肉和脚底下多使点劲。

可这并不是简单的事。

别忘了他身上的肌肉和脂肪，比例可是严重失衡的。

就那么点肌肉，想要使劲也没多大的地方能使劲。

值得高兴的是，这半个多月的运动，让这身体上少有的肌肉，比以前紧实了许多，使使劲还是能勉强站起身的。

可同时，消耗的体能也更大了。

上下做了三个深蹲，吴乐就已经开始有些脱力了，这时他也只能长长吐出一口气。

以加重喘息为代价，做着深呼吸，才得以借着加大蹲下后和站起后的幅度，让肺部和大腿绷紧的肌肉，能够有缓口气的机会。

终于，就在他做完五个深蹲后……

签到成功，解锁技能【深蹲】。

吴乐喜出望外，一开始他也就抱着姑且一试的念头，没想到他竟然真的成功了。

欣喜之余，他确认了一下面板。

用户：吴乐。

性别：男。

技能点：223

体重：264

已解锁技能：

【短跑】LV4

【唱歌】LV2

【吉他】LV1

每日自律任务:

【百米短跑】*30次（已完成）

【绿色早餐】（已完成）

【脱脂牛奶】（已完成）

【练嗓子】*5（已完成）

【自习】*60分钟（已完成）

【入门级吉他】*10分钟（已完成）

【分享减肥成果】（已完成）

【深蹲】*10次（未完成）