我一进健身房,就看到云迈腾在跑步机上,跑步机的速度很快,可云迈腾却还只是在轻松自在地迈着步子
我到处瞎瞧瞧。
总的健身房分为三部分,第一部分是休闲区,第二部分是运动区第三部分是换洗区。运动区则又分为瑜伽房,动感单车和力量训练。
我走进瑜珈房,看见一些美眉在练瑜伽。突然那激动人心的音乐深深地把我吸引,我循声跑去,原来那是动感单车。它是室内的有氧运动,它的样子和普通单车的样子很相似。教练说,动感单车是健身房中运动量最大的器械之一。对体能的要求也非常高,一堂课下来能消耗体能,”500卡左右的热量,更能使人汗流浃背,从而达到减肥减脂的要求。更因为它有绚丽,的灯光和令人亢奋的音乐,使它能成为健身房最受欢迎的项目。在力量训练区我还看到了一个个肌肉成倒三角肌肉男在那里使劲的喊,使劲的比拼。
我真佩服健身房,的主管考虑的这么周到,在运动之余还准备了休闲区。还能练习瑜伽,祝艺对小麦说好了,咱们回去吧。好的出去时路过云迈腾看到冬小麦S形的身材流鼻血拍了照片发在微信里说谁能帮我找到这个女孩,我就给他不少的好处。小麦听到这句话以后吓得赶紧跑回家!
回家后发现自己的健身卡丢了。
哎,真是的!
就像是,爱,犹如深山里的一泓泉水,带着清澈和甘甜温润着心灵;犹如初春的那一抹新绿,清新