第十二式，托剑，是攻守兼备的动作，上臂伸举，用剑体（刃部）由下向上托起，着力点在剑刃的中、后段；

第十三式，拦剑，是防守动作，用剑刃平着由后向前推挡，或由下向上推架。”

当他将最后一式做完时，亦将各个招式的要点讲解完毕，“看清楚了吗？小娃娃。”他对着陈道清说道，陈道清点了点头，老者似乎不太相信，“那你演示给我看看。”

随后她依照陈武所演示的缓缓做了起来，一刺一撩极为规范，剑尖不见丝毫抖动，只是限于力量不足，速度并不是很快。数分钟过后，陈道清所演示的分毫不差，陈武口中喃喃道“练剑天才，练剑天才”。

随后他似乎清醒了些，“道清呀，你以后就跟着我身边学剑吧！我希望我这老头子也能看见我这太极剑能更进一步！”

随后陈武让其他孩童先回去，只留下陈道清一人，他说道：“虽说你天资为我平生所仅见，但你现在必须老老实实给我蹲马步，不然只会埋没你的天资。”

陈道清点了点头，“知道了，武爷爷。”随后陈道清就在他的指导下蹲了一个早上马步，到了中午，她只觉双腿发软，肚子极为饥饿。这时陈武让她可以不用蹲马步了，“道清你在练武的时候就跟着我吃饭吧！练武吃不好只会损害身体。”

陈道清乖巧地点了点头。中午陈道清的午餐中有白米饭、鸡蛋和猪肉以及一碗参汤。也就陈武在族内威望极高才能让她吃上这些，不然按照陈道清在族内的地位也就只能吃上一碗白米饭，虽说一碗白米饭在平民眼中已然算得上极为奢侈了，但显然不够练武所需。

陈道清下午继续蹲了几个时辰马步，又跟着陈武吃完了晚餐便回到了房中。

她躺在床上只想好好睡一觉，但今日她还没有冥想，只好坐起来冥想，在冥想中一夜过去，第二天早上，她感觉身上的酸痛感已然消失得一干二净，她心想“这经书真神奇”。虽然她才六岁，但她知晓这经书的效果有多么惊世骇俗，她绝不会让任何人知晓此事。

她在吃完下人送来的早餐之后，快速赶到陈武所在的小院，今日这里仅有她和陈武二人。

为了能专心地教陈道清，他已然给陈财主说希望让其他人去教其他人，虽说陈财主不以为意，但考虑到他在族内的威望，还是同意了，毕竟连陈财主他自己都是被陈武看着长大的。

陈武看见陈道清到了院中之后，说道：“你昨日蹲了一整天马步，今日身体受得了吗？”她点了点头，“我可以的。”陈武语重心长地说道：“练武要一张一弛，不要逞强。”

陈道清打断道：“武爷爷，我真的可以的。”陈武一时语塞，“好吧好吧，你这娃娃今日就继续蹲马步吧。”她又开始蹲起了马步，陈武本想让她知难而退，毕竟她昨日蹲了一整天马步，但数个时辰过去，陈道清虽然全身有汗水流出，然而身体却纹丝不动。“这娃娃真不一般”，陈武心中想到。

“娃娃，坚持不住了不要勉强，你现在做的已经非常不错了”陈武看着她苍白的脸色说到。“我坚持的住”陈道清细声回到。