剧烈的运动之后，体内残留的一些能量，确实还可以巩固强化身体，让他吸收的更彻底，修为更稳固。

戴沐白还以为楚天要对他们说些什么，连忙起身，被楚天摆了摆手说道：“不用，你躺着就行。”

嗯，这小子现在的修炼速度身体条件，楚天想了想还算是满意，按照这个速度下去，也倒是还行！

要是这后期戴沐白真不争气，坏了自己的计划，那就别怪自己对他上点损人不利己的修炼方法了！

“你们只有一个时辰，赶紧回去洗洗吃饭，完不成一百圈，明天的训练可不好熬。”楚天慢慢悠悠的对着他们喊着。

弗兰德赵无极两人也从学校里走过来，看着自己的学生一个个的都成了小泥人，心里也一阵心疼，弗兰德拉过楚天到一旁问话，“楚天，让孩子训练近身搏杀，这样做真的有用吗？”

弗兰德脸上带着一丝心疼的询问着，这七个孩子每一个都是自己心里的独苗苗心尖尖，可不能折在这里！

楚天笑笑，“要想打别人得先学会跑过别人，跑过来别人才能慢慢的去反打别人。”

“就把心踏实的放在肚子里吧。”

“与其担心这些，院长，我劝你不如多担心担心这些孩子吃什么，他们可都处于长身体的时候，最好是弄点魂兽肉给他们吃吧，不然他们没等练出来，就在吃食上被拖垮身子了。”

弗兰德也明白这个道理，自从昨天知道了楚天的计划，他们就提前去采购了富含能量的魂兽肉来给孩子们吃，就是学院里财政不是太够，这样的日子怕是维持不了太久。

随后七个人就在楚天的催促下拖着疲惫的身躯慢慢的向着宿舍方向走去。

对于他们的身体楚天精神力一探就知道他们有没有到达极限，以现在的情况来看，还远远没有到达极限，顶多就是累的力竭，歇上一会也就缓过来了。

楚天的目的是让他们完完全全的到达极限，第一次上课必须要好好的给他们来个下马威！免得再给自己没大没小的上脸子！

就算是禁止他们使用魂力，但其自身魂力还会慢慢的滋养修复着他们的身体，所以，一上午就这点训练量也远远没有到达楚天的预期。

自己上午出去玩一趟，没在这里盯着他们这几个人还是有点小偷懒啊！

自己下午得给他们整点励志的东西，让他们清醒清醒！也让自己玩的乐呵乐呵！尤其是戴沐白这小子！

别人偷懒楚天睁一只眼闭一只眼也就过去了，这小子要是偷懒，就别怪楚天下死手了！

而那些身体已经到达力竭的学生们，也陆续回到宿舍，提着一口气洗完澡换完衣服，才趴到床上休息。

“戴老大！你和楚天玩的最好！这货上课怎么跟畜牲一样玩咱们啊！”奥斯卡浑身无力，嘟囔着心里的牢骚。

戴沐白此刻也累的不愿和他扯淡，忍着疲惫酸痛从床上爬起来，“走吧，别发牢骚了，就一个时辰，咱们还要去吃饭呢！”

同样的女生那边也是对楚天意见颇大，单是个宁荣荣就在不停的咒骂楚天！更别提还有小舞那个本来就对楚天没什么好印象的，更是在一直附和着宁荣荣。