第二天一大早树林中就传来方嘉然和林凡的操练声。

“平时多流汗，战时不流血！跑完这个负重五公里，我们再开始下一个项目！”

方嘉然双手抱胸，表情凝重，语气严厉，真有几分教官的感觉，但林凡总觉得有点怪怪的。

“嘉然，你确定练箭法需要先负重五公里吗？”

背着一大包东西的林凡一边围着方嘉然画出来的线路绕圈圈跑步，一边发出了疑问。

“说了多少次！训练的时候要称职务，叫我长官！”

“是，长官！”

“嗯~不错不错，你先别管有没有用，按我的方法来练就对了，现在开始不许说话，给我跑起来！”

方嘉然显然十分满意林凡的表现，一边啃着陆玥找来的野果，一边美滋滋的在树荫下享受人生。

林凡感觉心中一阵郁结，愤怒值增加20%

“要知道我们射箭的时候最重要的就是要保持稳定，所以必须有一个强大的下盘，让你扎马步可以最快的时间让你拥有强健的大腿，你看你，这才过了多久就满头大汗的，太虚了！得加强练习。”

结束了高强度的长跑，林凡感觉半条命都快没了，但方嘉然却要求立马开始扎马步，林凡上半身已经完全湿透，汗水像雨点般落下。

“呼——嘉然……”

“嗯？”

“教官，这不是虚不虚的问题吧？你确定这样有用？”

“当然，我难不成还能误人子弟吗？这可是最科学有效的训练方法！”

然而方嘉然内心想的却是：嘻嘻，骗你哒，真的没用哦。

林凡虽然感觉不太对劲，但还是咬着牙坚持了下来，只是心中的疑惑越来越浓了。

愤怒值增加到50%。

“行不行啊？没吃饭吗？现在可是最关键的时候欸，你要知道我们玩弓箭的，最重要的就是手臂力量了！”

方嘉然正百无聊赖拿着陈思雨用棕榈做的干蒲扇扇风。

“你这个平板支撑坚持的越久，手臂得到的锻炼就越充分，我平时可都是30分钟起步的，你这才哪到哪啊！”

“可我从刚刚开始就一直没休息过，嘉然！你真的确定这样有用吗？”

林凡脸色涨的通红，体力几乎已经到达了极限，咬着牙身体都开始颤抖。

“必须有用，听我的准没错，别人求我教我都不教呢，你就偷着乐吧！还有，叫我教官吖，哼！”

方嘉然双手抱胸，把玩着一根林凡昨夜制作的60cm左右长的木箭，似乎很不乐意的样子。

林凡咬牙切齿不肯说话了，愤怒值增加到80%。

“喂喂喂，有没有搞错，你这就躺下休息了？我们一上午都还没过去，你自己说说，你这样还怎么进步？到时候学不好你可别说是我教的不好！”

林凡实在坚持不住了，瘫倒在地开始大口喘气，这一上午比之前一个星期的劳作还累人，林凡感觉方嘉然是在蓄意整蛊自己。

还没休息多久，方嘉然就已经表达了自己的不满，双手抱胸站在一旁就开始巴拉巴拉数落起林凡的不是，眼神更是那种看着杂鱼的眼神。

“喂，你还练不练了，不练我可走了，真是浪费时间呢，哼！”

泥人还有三分火气，林凡听到这话顿时就炸了，愤怒值直接来到100%。

只见林凡一个翻身就半跪坐了起来，伸手一拉，就把方嘉然整个揽了过来，将她整个人压在了膝盖大腿上。

“hentai，你要干什么！”

方嘉然顿时慌了，开始奋力挣扎起来，但林凡也没让她挣脱。

“我要干什么？应该是你要干什么才对吧！你老实说，你是不是在整我？”

林凡一早上受了一肚子气，此刻恶从胆边生，一扬手就对准方嘉然的屁股拍了下去。

“啪——”

只听得轻轻一声脆响，林凡感觉手掌上传来一阵滑腻柔软的Q弹触感，那肉肉的地方一拍下去似乎还会荡漾出波浪。

这手感简直也太犯规了！

“快说，你是不是故意的！”