该岛近岸浅海为片礁海底，宽广辽阔，盛产鲍鱼，又被称为海鲍岛，音转而为海宝岛。每年6月至8月，都有数百人上岛采捕鲍鱼，就地加工，平日里岛上只有慧目一人，现在多了一个孔有德。

岛呈椭圆形，东南角似乎被人抠走了一大块扁圆形的陆地，可是抠得又不是很干净，靠海一边留下了两条狭长的半岛，像手臂一样将这个凹陷围成了一个小小的内海。

浮水洲岛东西长近10里，南北大约4里。岛西、南部为平坦沙质土地，东北部为百草丰茂的山岭，最高可达几十米，慧目的房子就建在那上面。平坦之地开垦了一些耕地，数月未曾管理已经接近荒废。

孔有德很快熟悉了自己的学堂，对于从来没有见过大海的他而言，这里到处充满了新奇。可惜很快他就没有了游山玩水的闲雅心情，因为慧目变得比阎王还要可怕。

到来的第二天，师父带他拜过三丰祖师，正式收入门下，列为武当弟子。

出得门来，慧目道：“徒儿呀，我们习武之人，讲究要想打人，先学挨打。要扛得住揍，就要练就一副铜皮铁骨。”

孔有德得意道：“是的师父，我在山东的时候每天都同牛相扑撞击。”在身上连击几拳，道：“身子同黄牛一样硬。”

慧目笑道：“是吗？”五指伸开，在他身上轻轻一按。犀锐劲力透骨而来，孔有德像是被钢锥铁钯刺中，长声大叫，窜出一丈多远。五个通红的指印绳勒火炙一般深深印在手臂上。

慧目笑道：“我只用一成不到的力量。当今天下有如此功力的不下千人。随便哪一个都可以轻轻松松撕裂你的身体。”

孔有德道：“那您就赶快教我吧！”

慧目道：“今天第一课，是从这里滚到山脚。”

孔有德大吃一惊，道：“师父，这山上连路都没有，除了又坚又硬的石头，就是扎人划人的野草，走着下山都费劲。你要我滚下去，那我肯定没命。”

慧目道：“死了算你命苦，死不了你刀枪不入。”

孔有德心道：“若无相当把握，师父不会要我进行自残式的训练。为了刀枪不入，拼了。”道：“师父，这个滚山坡一定有技巧的，你告诉我。”

慧目道：“技巧当然是有的，只是现在说了你也无法理解，先去试上一试，吃些苦头，知道其中的难题在哪里。然后我再教你应对之法。”

孔有德当即躺下，听慧目道：“这条路，你大师兄、二师兄、三师兄、四师姐都滚过，现在轮到你了。”

孔有德吼道：“我不会比他们差。”

这条路可真不是一般的难滚，那些平时不起眼的小石头，现在可硬得不得了，一个个支楞着棱角，显得非常锋利，扎得孔有德哭爹喊娘。那些野草也不客气，叶子上都是带毒的倒刺，孔有德露在外面的皮肤很快红肿的跟猴屁股一个样，又疼又痒。

慧目道：“把衣服脱光，免得挂烂了没有地方买去。”

光天化日脱得一丝不挂，太也难为情。孔有德求饶道：“师父，能不能给我留条短裤？”

慧目道：“岛上只有你我两人，害什么羞？不行。”

没有了衣服的保护，小石头更加显得坚硬如铁，锋利如刀，毫不留情的在他身上扎来扎去。遍地的野草趁机落井下石，数不清的叶子，肆无忌惮的将百十倍的毒刺送进孔有德娇嫩的身体。

不到三个骨碌，孔有德身上就没有好地方了。全身不是土，还是土，肿得珠圆玉润，没有一丝皱纹，红洞洞的皮肤就像是扒了皮的叫化鸡。

慧目笑道：“如此这般，你是人到山脚命归西。听好了。气沉于渊，力凝丹田，气须鼓荡，神宜内敛。你运气之时，须得气自我运，虚实分明，要用意不用力，随人而动，随屈就伸，挨何处，心要用在何处。”

孔有德悟性极高，稍一思索，点头道：“师父，我懂得了。”真气流转，返至丹田，意由心生，端的是挨哪里气运在何处。不似先前，全身布防，全身受损。开始并不熟练，依旧钻心似的疼，过了数丈，心思渐活，真气鼓荡，痛苦大减。滚得更加迅捷。

慧目道：“停，再滚就要到海里去了。穿上衣服，咱们绕岛走动走动。你一定要跟上我的步伐，不然晚上没有饭吃。”

浮水洲岛地势低洼海滩稀烂如泥，涨潮时很多地方都被海水淹没，退潮后露出滑不溜手的水藻岩石。慧目专选这些不好走的地方，他轻功了得，踏雪无痕、钉上站人，这些小障碍根本不放在眼里，脚步轻盈，直如凌虚御风。孔有德发足狂奔，算是倒了大霉。沙滩还好说，虽然埋到脚面，毕竟比不上手提石锁长途跋涉。那水藻岩石就不同了，站在上面直打滑，坚硬的石基被海水侵割的奇形怪状、棱角分明，挌得脚底都血泡，摔上一脚更加惨不忍睹，每走一步都疼得钻心，到后来连撑地的手掌都被摔得光滑溜圆。

孔有德叫苦连天，不敢剩下，一路连滚带爬自后疾追，心道：“师父说我是万中无一的习武奇才，练上一天，顶得上傍人半个月，为什么还要这么拼命？”听慧目不紧不慢道：“有德，全天下拥有万中选一资质的好材料大概有一万人，你可知道为什么江湖上的一流高手只有四五十个？”

孔有德答道：“我不知道。”

慧目道：“他们当中有九成，终其一生都没有接触到武术，根本就不知道自己的长处是什么。只有1000人学到了武术，可惜又有一半对这个没有兴趣，主动放弃了，又或者好逸恶劳，流入平庸。剩下500人个个吃苦耐劳，只是一大半运气不好，被无能的师父教成了废物。现在还剩下的200多人。只要是人，他就不可能一出生就是顶尖高手，只能在名师指导之下长年累月、循序渐进，一步一个脚印，由庸手向高手慢慢挺进。江湖风波恶，门派之间彼此残杀，同门之间相互陷害，不知道有多少少年才俊因此夭折。所以每一代中只有不到100幸运儿达到了一流之境。他们艺成出师之后首先要打败同一代的翘楚扬名立威，然后向成名已久的父辈祖辈挑战，刀兵一起，双方必有一人或死或伤。惨烈的竞争使得那些练功不努力，一心投机取巧的人黯然退场，残遭淘汰，只有极少数吃大苦、受大罪，刻苦用功者成为了最后的强者。我的孩子，你明白我的意思吗？”

孔有德道：“弟子明白了，世上没有免费的午餐。要想拥有最强的力量一定要吃最多的苦，流最多的汗，付出最多的努力。我一定咬牙撑下去。我要夺回辽东铁岭，要女真狗全部死无葬身之地。”

若是旁的高僧听到这杀气腾腾的语言，血淋淋的仇恨，一定会阿弥陀佛、我佛慈悲，对徒弟大加教育，要其以忍为主，以和为贵。可是慧目的师傅擎宗大师久在军中抗击倭寇，后随师父民族英雄俞大猷征战大漠抵御蒙古，深知这些异族侵略者的残忍蛮横不可理喻，只有以血还血、以牙还牙才能保得同胞周全、领土完整。慧目由他抚养深受熏陶，更加豪爽，闯荡江湖时意气风发、快意恩仇，服膺杀一人救百人乃佛家之大慈悲也。他行事毒辣，不知杀了多少为非作歹的江湖败类、贪官污吏，对孔有德以暴制暴的民族主义言论非常赞赏。道：“侠之大者，为国为民。你小小年纪有如此雄心斗志，难能可贵。太师父俞大将军着有兵书，我也一并传了给你，助你在战场上所向无敌，为国家扫平蛮族、铲除毒瘤。”