肝对木。

脾对土。

肺对金。

肾对水。

五脏朝元练气法先根据修行之人的体质，温养其中与体质最契合的一脏之气，待温养到大成之后，根据五行相生之理，温养下一脏气，以此类推。

比如体质属水的人，便会先温养肾脏之气，肾属水，水生木，温养好肾脏，下一个便是温养肝脏之气，如此类推。

待到五脏之气大成，便可五气循环，生生不息，达到五气朝元的境界。

五气朝元后上可温养神识大脑，做到心思敏捷，过目不忘，下可温养四肢百骸，强身健体，百病不生。

前面的五行拳则是五脏之气的用法，每温养一脏，一直对应的一路拳法就会威力大增，随着五脏温养日深，五脏之气还可随拳法打出，隔空伤人，威力无穷。

五行拳有劈、钻、崩、炮、横五式，分别应于金水木火土五行。练好此五式，可分别强盛肺、肾、肝、心、脾五藏，两者相辅相成，相得益彰。

司马伯起身走到门边，把门反锁，重新回到床上坐下，开始牢记书上的呼吸吐纳之法，随后摆出道家五心向天的姿势，开始打坐吐纳。

刚开始司马伯只觉心里念头起伏，无法平静，随着呼吸节奏的调整，渐渐司马伯心头一片平静。

古怪的呼吸节奏开始和天地间一种玄妙不可言说的事物渐渐达成一致。

口鼻前开始有白色烟雾聚集，随着司马伯的呼吸进入身体五脏之中。

这些白色烟雾在五脏之中流转一圈，最后停留在肾脏，化作一道水蓝色的游丝，围着肾脏流转不休，随着呼吸吐纳不断，一道道水蓝色游丝在肾脏不断增多。

......

翌日清晨。

司马伯深深的吐出一口浊气，退出呼吸吐纳之法的修炼。

他算是见识到了什么是修炼了，太神奇了，坐了一夜，身上一点都不酸疼，一晚上没睡，现在竟然感觉不到一点疲惫。

司马伯拿起线装古书，重新看起前面的五行拳，仔细记着拳谱口诀。

1、劈拳式属金

金生水来水濡金，肺肾两家本相亲；

劈开火山通丹灶，钻出肾水返昆仑。

2、钻拳式属水

钻拳形似水中波，引来肾水济心火；

和风吹动天边月，静观织女传玉梭。

3、崩拳式属木

崩拳好似箭离弓，消息全凭后足蹬；

纳得肾水荣肝木，松肩垂肘气自平。

4、炮拳式属火

裹手丹田发从心，漫步周天消息真；

春风送暖心花放，神清意缓醉熏熏。

5、横拳式属土

两膀轻松头顶悬，腰轴转动运丹田；

气通两胁肝脾健，力发章门似涌泉。

6、三体式为桩功

悬顶坐步根为磐，凝神调息抱丹田；

规矩皆源三体式，下合地气上通天。

五行拳是按照五行相生相克的原理，配合七星、梅花盘步、结合劈打盘推扫五种功法而形成的一套气势连绵、刚柔并济的连环拳法，属于功力拳法。

其拳势搬转、磨身进退，身如磨盘，以腰轴转，整进整出，分五段五个方位：一擘东方甲乙木，二打南方丙丁火，三盘西方庚辛金。四推北方壬癸水，五扫中央戊己土。

五行拳动作简单，照着拳谱磕磕绊绊的练了几遍，司马伯就可以不看拳谱完整打一遍了，随后司马伯就发现，每次打钻拳式，围绕肾脏旋转的水蓝色游丝，就会流到手臂，增强钻拳式的威力。

司马伯又打了几遍五行拳，把身体彻底活动开了，拿起手机就要下楼找吃的，打坐一晚，又练了几趟拳法，司马伯已经饥肠辘辘了。

下楼一看，晴天博日。

“你爱我有多深，爱我有几分......。”

看着来电显示，司马伯心里思忖道：“二爷怎么会给我打电话？”

二爷姓刘，排行老二，比司马伯高两辈，和司马伯干爹关系一直很好，司马伯一直叫二爷，司马伯所在村子的支书。

但也没有迟疑马上接了起来：“二爷，咋给我打电话了？村里有事？”

电话那头开门见山的说道：“三儿，赶快回来一趟天京。”

司马伯在司马家排行第三，因为伯字太占便宜，长辈或者平辈比它大的都叫他三儿，小辈叫三哥或者三叔。

“二爷，我在外地了，赶回去大概到下午或者晚上了，有啥事你找我爹呗，他都能做主。”

司马伯干爹要求他，在外人面前直接喊爹。

“就是老傅住院了，你尽快回来吧。”

“好，我马上找车，尽快赶回去，我爹咋了？”

“小毛病，但是身边没人不是个事。”

“好的二爷，我现在就往回赶。”

“路上慢点，注意安全。”

这时，杨威听到打电话的声音从餐厅出来了。

“威哥，安排一辆车，送我回天京。”

“哦，好，早餐做好了，你先进屋吃，我去安排人。”看司马伯挺着急的，杨威也没说挽留的话，直接掏出手机安排起来。